Nowy miesiąc stawia przed nami kolejne wyzwanie. Przez cały październik chłopcy pracowali nad doskonaleniem pierwszego ćwiczenia technicznego z naszego katalogu. Dziś prezentujemy drugie zadanie, a jest nim "Wewnętrzna L/P w miejscu". Podobnie jak ostatnio, film prezentujący ćwiczenie oraz opis jego wykonania dostępny jest w zakładce "Ćwiczenia" bądź na naszym kanale na YouTube. Pamiętajmy o poprawnym wykonywaniu zadania, a w razie jakichkolwiek wątpliwości prosimy o zwracanie się po pomoc do trenerów!! Powodzenia!!

Przepracowaliśmy kolejny miesiąc. Niestety obecność na zajęciach nie była zadowalająca. Choroby i kontuzje powodowały, że trenowaliśmy w małej grupie. Na szczęście ci, którzy byli pokazali duże zaangażowanie. Szczególne brawa należą się Jeremiemu, który miał 100% obecność na zajęciach. Przechodzimy teraz na hale i jestem pewien, że dzięki temu poprawi się nam frekwencja. Bierzemy się do pracy! KS 

Zapraszamy już do zakładki „Treningi” gdzie zamieszczone są już nasze zimowe grafiki. Bardzo przepraszamy za opóźnienie w ich zamieszczeniu, nie jest to jednak nasza wina. Mamy coraz większy problem z dostosowaniem grafików, tak aby jak najmniej zmieniać dni treningowe chłopców. Na rynku pojawia się coraz więcej różnych prywatnych szkółek , a obiektów nie przybywa. Wynik tego jest taki, że brak jest wolnych obiektów i niestety ceny szybują coraz wyżej. Mamy nadzieję, że wszystkim naszym podopiecznym zimowe grafiki będą pasowały i dalej w komplecie będziemy trenować.

Nasz klub od wielu już lat przekazuje zawodnikom ideę treningu indywidualnego, prościej określanego pracą własną. Aby pomóc naszym zawodnikom w realizacji tego ważnego elementu, od niedawna na naszej stronie pojawiła się zakładka "Ćwiczenia". Z biegiem czasu będą pojawiały się w niej ćwiczenia techniczne, czy motoryczne, które zalecane są przez nas do wykonywania w domu. Dziś prezentujemy pierwsze zadanie, którego nauka nie powinna zająć więcej niż miesiąc. Nauczanie tego ćwiczenia dedykowane jest przede wszystkim do zawodników urodzonych w roku 2008 i młodszych. Postęp zawodników będzie kontrolowany przez trenerów prowadzących, dlatego warto zabrać się do pracy już dziś. Powodzenia!
 

Wrzesień, pierwszy miesiąc po wakacjach, powrót do szkoły i na treningi. Do zespołu dołączyli nowi koledzy, którzy szybko zintegrowali się z drużyną. Wszyscy  aktywnie brali udział w treningach i wylewali dużo potu, aby każde ćwiczenie wykonać jak najlepiej. Cieszy fakt,  że zawodnicy są świadomi tego, żeby osiągnąć postęp sportowy trzeba ciężko pracować. Widząc uśmiech na twarzach, gdy przychodzimy na zajęcia, skupienie i koncentrację w czasie wykonywania zadań daje to nam kadrze poczucie dobrze wykonanej pracy, dziękujemy za to! KS

W dniu dzisiejszym rozegraliśmy mecz sparingowy z drużyną Agape Białołęka. Spotkanie rozpoczęło się dla nas bardzo dobrze, już w pierwszej minucie wyszliśmy na prowadzenie, a po chwili strzeliliśmy drugą bramkę. Dobrze realizowaliśmy zadania przedmeczowe, nie pozwalaliśmy przeciwnikowi wyprowadzić piłki z własnej połowy, mieliśmy dużo przechwytów. W pierwszej połowie zagraliśmy skutecznie w ataku i schodziliśmy na przerwę przed trzecią kwartą z prowadzeniem 6:1.W drugiej części spotkania dokonaliśmy dużych roszad w składzie i na większości pozycji. Przez to nie uchroniliśmy się przed błędami w obronie, a także zabrakło koncentracji w końcówce  meczu. Jednak cele szkoleniowe ważniejsze muszą być od wyniku. Sparing dostarczył nam pozytywnych emocji i zapału do dalszej pracy. KS

K.S. Delta Warszawa - Agape Białołęka 9:5 (6:1)

Skład: Ślęzak O. - Kaczorowski B., Czechowski F. - Ochal A. , Sadowski A. , Błachnio F. - Łatka M.

Wchodzący: Ciemior M., Haouem A., Klimek J., Sikora K., Szpręgiel J. 

Bramki: 1' Łatka M., 3' Łatka M., 9' Łatka M., 22' Klimek J., 24' Łatka M., 27' Klimek J., 34' Ochal A., 39' Łatka M., 50' Klimek J.