SEKCJA TENISA ZIEMNEGO

1992
1992
1994
1994
1996
1996
1997
1997
1998
1998
1999
1999
2000
2000
2001
2001
2002
2002
2003
2003
2004
2004 Górny Mokotów
2005
2005

2004
2004 Praga-Południe
2006
2006 Górny Mokotów
2006
2006 Praga-Południe
2007
2007 Górny Mokotów
2007
2007 Praga-Południe
2008
2008 Wilanów
2008
2008 Górny Mokotów
2008
2008 Praga-Południe
2008
2008 Ochota
2009
2009 Górny Mokotów
2009
2009 Praga-Południe
2010
2010 Wilanów

2011
2011 Górny Mokotów
2012
2012 Ochota
2012
2012 Praga-Południe
2012
2012 Wawer
2013
2013 Ochota
2013
2013 Wawer
2014
2014 Wawer


Liga Orlików
  Drużyna PKT M Z R P B R BIL  
1. Polonia Warszawa 51 20 17 0 3 135 : 45 90  
2. K.S. Delta Warszawa 46 20 15 1 4 137 : 66 71  
3. SEMP Ursynów 43 20 14 1 5 172 : 60 112  
4. Znicz Pruszków 36 20 12 0 8 119 : 71 48  
5. Unia Warszawa 34 20 10 4 6 98 : 64 34  
6. MUKS Praga Warszawa 34 20 11 1 8 105 : 104 1  
7. Milan Milanówek 33 20 10 3 7 78 : 74 4  
8. UKS Dragon Bielany 21 20 7 0 13 79 : 156 -77  
9. Gwardia Warszawa 18 20 6 0 14 77 : 129 -52  
10. ZWAR Międzylesie 9 20 3 0 17 53 : 188 -135  
11. Akademia Sportu 0 20 0 0 20 35 : 131 -96  

  Piłkarz Bramki Asysty  
1. Butta Dominik 4     2      
2. Grocholski Rafał 0     4      
3. Haber Karol 8     1      
4. Hassa Jakub 4     3      
5. Krzyszczuk Kamil 0     4      
6. Kulka Bartłomiej 1     1      
7. Peterlik Kajetan 6     16      
8. Poniakowski Stanisław 1     1      
9. Rogalewski Jakub 5     5      
10. Rossa Szymon 7     8      
11. Rossa Tomasz 1     2      
12. Serokin Maksymilian 10     1      
13. Solmiński Wiktor 1     2      
14. Suleja Stanisław 8     5      
15. Świda Maurycy 2     3      
16. Świtalski Dominik 32     10      
17. Wiktorowski Jakub 11     14      
18. Wilamowski Olgierd 12     12      
19. Wójcik Kamil 16     16      
  Kolejka I 10-10-2013 (16.00) czwartek  
K.S. Delta Warszawa - ZWAR Międzylesie 11 : 4 (6:3)    
UKS Dragon Bielany - Akademia Sportu 11 : 3    
Polonia Warszawa - Milan Milanówek 6 : 0    
SEMP Ursynów - Gwardia Warszawa 21 : 1    
Unia Warszawa
  wolny termin
 
MUKS Praga Warszawa - Znicz Pruszków 2 : 7    
  Kolejka II 07-09-2013 (14.30) sobota  
K.S. Delta Warszawa - UKS Dragon Bielany 16 : 2 (6:1)    
ZWAR Międzylesie - Znicz Pruszków 2 : 14    
MUKS Praga Warszawa
  wolny termin
 
Gwardia Warszawa - Unia Warszawa 2 : 4    
Milan Milanówek - SEMP Ursynów 2 : 2    
Akademia Sportu - Polonia Warszawa 1 : 14    
  Kolejka III 15-09-2013 (17.30) niedziela  
Polonia Warszawa - K.S. Delta Warszawa 8 : 2 (7:0)    
UKS Dragon Bielany - ZWAR Międzylesie 5 : 3    
SEMP Ursynów - Akademia Sportu 19 : 5    
Unia Warszawa - Milan Milanówek 1 : 1    
MUKS Praga Warszawa - Gwardia Warszawa 5 : 3    
Znicz Pruszków
  wolny termin
 
  Kolejka IV 21-09-2013 (10.00) sobota  
K.S. Delta Warszawa - SEMP Ursynów 6 : 4 (2:1)    
ZWAR Międzylesie
  wolny termin
 
Gwardia Warszawa - Znicz Pruszków 1 : 16    
Milan Milanówek - MUKS Praga Warszawa 1 : 4    
Akademia Sportu - Unia Warszawa 3 : 8    
UKS Dragon Bielany - Polonia Warszawa 1 : 11    
  Kolejka V 29-09-2013 (14.00) niedziela  
Unia Warszawa - K.S. Delta Warszawa 5 : 5 (3:1)    
Polonia Warszawa - ZWAR Międzylesie 11 : 0    
SEMP Ursynów - UKS Dragon Bielany 4 : 5    
MUKS Praga Warszawa - Akademia Sportu 7 : 4    
Znicz Pruszków - Milan Milanówek 3 : 7    
Gwardia Warszawa
  wolny termin
 
  Kolejka VI 06-10-2013 (12.30) niedziela  
K.S. Delta Warszawa - MUKS Praga Warszawa 10 : 1 (5:1)    
ZWAR Międzylesie - Gwardia Warszawa 3 : 1    
Milan Milanówek
  wolny termin
 
Akademia Sportu - Znicz Pruszków 3 : 11    
UKS Dragon Bielany - Unia Warszawa 5 : 9    
Polonia Warszawa - SEMP Ursynów 4 : 2    
  Kolejka VII 13-10-2013 (15.30) niedziela  
Znicz Pruszków - K.S. Delta Warszawa 1 : 8 (0:3)    
SEMP Ursynów - ZWAR Międzylesie 8 : 3    
Unia Warszawa - Polonia Warszawa 4 : 5    
MUKS Praga Warszawa - UKS Dragon Bielany 8 : 4    
Akademia Sportu
  wolny termin
 
Gwardia Warszawa - Milan Milanówek 3 : 10    
  Kolejka VIII 19/20-10-2013  
K.S. Delta Warszawa
  wolny termin
 
ZWAR Międzylesie - Milan Milanówek 5 : 8    
Akademia Sportu - Gwardia Warszawa 2 : 5    
UKS Dragon Bielany - Znicz Pruszków 2 : 3    
Polonia Warszawa - MUKS Praga Warszawa 11 : 3    
SEMP Ursynów - Unia Warszawa 3 : 2    
  Kolejka IX 26-10-2013 (10.00) sobota  
Gwardia Warszawa - K.S. Delta Warszawa 5 : 7 (2:6)    
Unia Warszawa - ZWAR Międzylesie 6 : 2    
MUKS Praga Warszawa - SEMP Ursynów 8 : 7    
Znicz Pruszków - Polonia Warszawa 2 : 8    
UKS Dragon Bielany
  wolny termin
 
Milan Milanówek - Akademia Sportu 5 : 4    
  Kolejka X 03-11-2013 (13.30) niedziela  
K.S. Delta Warszawa - Milan Milanówek 4 : 1 (0:1)    
ZWAR Międzylesie - Akademia Sportu 11 : 5    
UKS Dragon Bielany - Gwardia Warszawa 7 : 6    
Polonia Warszawa
  wolny termin
 
SEMP Ursynów - Znicz Pruszków 6 : 1    
Unia Warszawa - MUKS Praga Warszawa 6 : 6    
  Kolejka XI 10-11-2013 (11.00) niedziela  
Akademia Sportu - K.S. Delta Warszawa 5 : 10 (2:5)    
MUKS Praga Warszawa - ZWAR Międzylesie 11 : 3    
Znicz Pruszków - Unia Warszawa 5 : 6    
SEMP Ursynów
  wolny termin
 
Gwardia Warszawa - Polonia Warszawa 0 : 15    
Milan Milanówek - UKS Dragon Bielany 3 : 6    
  Kolejka XII 05-04-2014 (16.00) sobota  
ZWAR Międzylesie - K.S. Delta Warszawa 0 : 13 (0:7)    
Akademia Sportu - UKS Dragon Bielany 0 : 3 vo.  
Milan Milanówek - Polonia Warszawa 5 : 2    
Gwardia Warszawa - SEMP Ursynów 1 : 12    
Unia Warszawa
  wolny termin
 
Znicz Pruszków - MUKS Praga Warszawa 5 : 3    
  Kolejka XIII 13-04-2014 (12.30) niedziela  
UKS Dragon Bielany - K.S. Delta Warszawa 4 : 9 (3:4)    
Znicz Pruszków - ZWAR Międzylesie 15 : 1    
MUKS Praga Warszawa
  wolny termin
 
Unia Warszawa - Gwardia Warszawa 6 : 1    
SEMP Ursynów - Milan Milanówek 9 : 2    
Polonia Warszawa - Akademia Sportu 3 : 0 vo.  
  Kolejka XIV 17-04-2014 (15.00) czwartek  
K.S. Delta Warszawa - Polonia Warszawa 4 : 7 (2:4)    
ZWAR Międzylesie - UKS Dragon Bielany 2 : 9    
Akademia Sportu - SEMP Ursynów 0 : 3 vo.  
Milan Milanówek - Unia Warszawa 3 : 3    
Gwardia Warszawa - MUKS Praga Warszawa 5 : 6    
Znicz Pruszków
  wolny termin
 
  Kolejka XV 28-04-2014 (17.30) poniedziałek  
SEMP Ursynów - K.S. Delta Warszawa 5 : 4 (1:0)    
ZWAR Międzylesie
  wolny termin
 
Znicz Pruszków - Gwardia Warszawa 2 : 3    
MUKS Praga Warszawa - Milan Milanówek 6 : 4    
Unia Warszawa - Akademia Sportu 3 : 0 vo.  
Polonia Warszawa - UKS Dragon Bielany 10 : 1    
  Kolejka XVI 01-05-2014 (14.00) czwartek  
K.S. Delta Warszawa - Unia Warszawa 2 : 1 (1:0)    
ZWAR Międzylesie - Polonia Warszawa 4 : 5    
UKS Dragon Bielany - SEMP Ursynów 2 : 12    
Akademia Sportu - MUKS Praga Warszawa 0 : 3 vo.  
Milan Milanówek - Znicz Pruszków 4 : 2    
Gwardia Warszawa
  wolny termin
 
  Kolejka XVII 11-05-2014 (11.00) niedziela  
MUKS Praga Warszawa - K.S. Delta Warszawa 3 : 8 (0:4)    
Gwardia Warszawa - ZWAR Międzylesie 18 : 0    
Milan Milanówek
  wolny termin
 
Znicz Pruszków - Akademia Sportu 3 : 0 vo.  
Unia Warszawa - UKS Dragon Bielany 16 : 1    
SEMP Ursynów - Polonia Warszawa 3 : 5    
  Kolejka XVIII 17-05-2014 (15.00) sobota  
K.S. Delta Warszawa - Znicz Pruszków 5 : 6 (2:2)    
ZWAR Międzylesie - SEMP Ursynów 1 : 25    
Polonia Warszawa - Unia Warszawa 2 : 1    
UKS Dragon Bielany - MUKS Praga Warszawa 1 : 13    
Akademia Sportu
  wolny termin
 
Milan Milanówek - Gwardia Warszawa 4 : 3    
  Kolejka XIX 24/25-05-2014  
K.S. Delta Warszawa
  wolny termin
 
Milan Milanówek - ZWAR Międzylesie 3 : 0    
Gwardia Warszawa - Akademia Sportu 3 : 0 vo.  
Znicz Pruszków - UKS Dragon Bielany 10 : 3    
MUKS Praga Warszawa - Polonia Warszawa 3 : 4    
Unia Warszawa - SEMP Ursynów 4 : 7    
  Kolejka XX 20-05-2014 (18.30) wtorek  
K.S. Delta Warszawa - Gwardia Warszawa 4 : 0 (2:0)    
ZWAR Międzylesie - Unia Warszawa 4 : 8    
SEMP Ursynów - MUKS Praga Warszawa 15 : 0    
Polonia Warszawa - Znicz Pruszków 1 : 3    
UKS Dragon Bielany
  wolny termin
 
Akademia Sportu - Milan Milanówek 0 : 3 vo.  
  Kolejka XXI 08-06-2014 (16.00) niedziela  
Milan Milanówek - K.S. Delta Warszawa 4 : 6 (2:3)    
Akademia Sportu - ZWAR Międzylesie 0 : 3 vo.  
Gwardia Warszawa - UKS Dragon Bielany 10 : 2    
Polonia Warszawa
  wolny termin
 
Znicz Pruszków - SEMP Ursynów 4 : 5    
MUKS Praga Warszawa - Unia Warszawa 1 : 4    
  Kolejka XXII 14/15-06-2014  
K.S. Delta Warszawa - Akademia Sportu 3 : 0 vo.  
ZWAR Międzylesie - MUKS Praga Warszawa 2 : 12    
Unia Warszawa - Znicz Pruszków 1 : 6    
SEMP Ursynów
  wolny termin
 
Polonia Warszawa - Gwardia Warszawa 3 : 6    
UKS Dragon Bielany - Milan Milanówek 5 : 8    

Sezon 2022/2023
Sezon 2021/2022
Sezon 2020/2021
Sezon 2019/2020
Sezon 2018/2019
Sezon 2017/2018
Sezon 2016/2017
Sezon 2015/2016
Sezon 2014/2015
Sezon 2013/2014
Sezon 2012/2013
 
Vipol Select - players choice
Marcon KS Ursynów Warszawa
Towarzystwo Sportowe Falenica Urząd Miasta Stołecznego Warszawy
Szczygielski Damian

Szczygielski
Damian

Trener - czerwoni

Włodarski Piotr

Włodarski
Piotr

Trener - żółci

Marczak
Łukasz

Trener Asystent

Domaniecki Piotr

Domaniecki
Piotr

Trener Bramkarzy

Baruś Oskar
blank
Baruś
Oskar
15
Biliński Kamil
blank
Biliński
Kamil
Bożyk Marcin
blank
Bożyk
Marcin
Butta Dominik
blank
Butta
Dominik
3
Dąbrowski Hubert
blank
Dąbrowski
Hubert
Dobroczyński Ignacy
blank
Dobroczyński
Ignacy
Figiel Maciej
blank
Figiel
Maciej
Gajowczyk Jakub
blank
Gajowczyk
Jakub
Gastman Grzegorz
blank
Gastman
Grzegorz
Gąsiorowski Maciej
blank
Gąsiorowski
Maciej
Grocholski Rafał
blank
Grocholski
Rafał
1 (KPT II)
Gzik Aleksander
blank
Gzik
Aleksander
Hassa Jakub
blank
Hassa
Jakub
Izraelski Piotr
blank
Izraelski
Piotr
Krzyszczuk Kamil
blank
Krzyszczuk
Kamil
2
Kulka Bartłomiej
blank
Kulka
Bartłomiej
18
Lewandowski Maksymilian
blank
Lewandowski
Maksymilian
Liwanowski Bartosz
blank
Liwanowski
Bartosz
Ławrynowicz Wojciech
blank
Ławrynowicz
Wojciech
Mioduszewski Julian
blank
Mioduszewski
Julian
Niewójt Witold
blank
Niewójt
Witold
Nowicki Eryk
blank
Nowicki
Eryk
Onopiuk Piotr
blank
Onopiuk
Piotr
Peterlik Kajetan
blank
Peterlik
Kajetan
4
Pielat Mikołaj
blank
Pielat
Mikołaj
Płuciennik Bartosz
blank
Płuciennik
Bartosz
Rogalewski Jakub
blank
Rogalewski
Jakub
16
Rossa Szymon
blank
Rossa
Szymon
8
Rossa Tomasz
blank
Rossa
Tomasz
5
Serokin Maksymilian
blank
Serokin
Maksymilian
14
Suleja Stanisław
blank
Suleja
Stanisław
7
Szabunio Maciej
blank
Szabunio
Maciej
Świtalski Dominik
blank
Świtalski
Dominik
17
Tłustochowicz Tymoteusz
blank
Tłustochowicz
Tymoteusz
Tomkiewicz Eryk
blank
Tomkiewicz
Eryk
(KPT I)
Wasemüller Pascal
blank
Wasemüller
Pascal
Wiktorowski Jakub
blank
Wiktorowski
Jakub
10 (KPT I)
Wilamowski Olgierd
blank
Wilamowski
Olgierd
9
Wodzyński Filip
blank
Wodzyński
Filip
Wójcik Kamil
blank
Wójcik
Kamil
11
Zdunek Kacper
blank
Zdunek
Kacper
(KPT II)
   
 
[1]  [2]  [3]  [4]  [5]  [6]  [7]  [8]  [9]  [10]  [11]  [12]  [13]  [14]  [15]  [16]  
[17]  [18]  [19]  [20]   >>>
 
Mioduszewski Julian 27-06-2014
Dziś urodziny obchodzi Mioduszewski Julian

Szczęścia, zdrowia, pomyślności z okazji urodzin życzą rogate dusze znad jeziorka.
 
Tłustochowicz Tymoteusz 27-06-2014
Dziś urodziny obchodzi Tłustochowicz Tymoteusz

Od kolegów i od kadry moc serdeczności dzisiaj płynie. Niech ten dzień urodzin szczęściem i spełnieniem marzeń się stanie.
 
Krzyszczuk Kamil 26-06-2014
Dziś urodziny obchodzi Krzyszczuk Kamil

Wszystkiego najlepszego z okazji urodzin. Zdrowia, szczęścia i spełnienia marzeń życzą wszystkie diabełki duże i małe.
 
Podsumowanie rozgrywek ligowych 25-06-2014

Nadszedł czas na podsumowanie rozgrywek ligowych U-10 we wszystkich Warszawskich ligach. Oprócz dwóch grup, w których grały nasze drużyny, powstało 6 podobnych i w nich zawodnicy mierzyli się tydzień w tydzień przez cały sezon. Zwycięzcy grup spotkali się na turnieju o Mistrzostwo Warszawy, ale o tym w dalszej części. Zacznijmy od pierwszej grupy gdzie mistrzem została Legionovia Legionowo, drugie miejsce zajął Mazur Radzymin, jednak z dość sporą stratą do lidera. Grupa 2 to zwycięstwo Victorii Sulejówek, przed drużyną ZWAR-u Międzylesie, warto dodać, że zespół z Sulejówka nie przegrał w sezonie żadnego spotkania. 3 grupa to dominacja drużyny Escola Varsovia, 18 punktów przewagi nad drugim zespołem Agape Białołęka mówi samo za siebie. Grupa 4 to dominacja warszawskiej Legii, komplet zwycięstw, w tej grupie grała także nasza drużyna, podopieczni trenera Piotrka nauczyli się przez ten sezon bardzo dużo, a to zaprocentuje w przyszłości. Kolejna, 5 grupa to ta w której swój udział brała nasza drużyna. Grupę wygrywa Polonia Warszawa, my zajmujemy drugie miejsce, a za nami uplasowały się takie drużyny jak SEMP Ursynów czy Znicz Pruszków. Według wielu obserwatorów była to jedna z najmocniejszych grup w tym sezonie. Grupę 6 bez porażki wygrywa zespól KOSA Konstancin, 7 zaś zespół LKS Chlebnia, który tylko o jeden punkt wyprzedził drużynę  Ursusa Warszawa. Najwięcej emocji było w grupie 8 gdzie ostatnie spotkanie decydowało o mistrzostwie. Ostatecznie Olimpia Warszawa przegrywa z drużyną Unii Boryszew, lecz dzięki wyższemu zwycięstwu w pierwszej rundzie to ona wygrywa grupę.

Zwycięzcy grup spotkały się w zeszły weekend na Mistrzostwach Warszawy. Po pierwszych eliminacyjnych spotkaniach, do półfinałów weszły zespoły Legionovii, Legii, Escoli i Victorii Sulejówek. W półfinałach Legia pokonuje Legionovie, zaś drużyna Escoli zwycięża nad zespołem z Sulejówka. Mecz o 3 miejsce kończy się remisem, a po karnych wygrywają zawodnicy z Legionowa. Finał Mistrzostw 1:0 wygrywa Legia i to ona staję się Mistrzem Warszawy w tym sezonie. Gratulujemy wszystkim zespołom, dziękujemy za walkę w tym sezonie oraz obiecujemy, że w przyszłym postaramy się dołączyć do grona najlepszych drużyn w Warszawie ! DSZ

 
Rossa Tomasz 25-06-2014
Dziś urodziny obchodzi Rossa Tomasz

Szczęścia, zdrowia, pomyślności z okazji urodzin życzą rogate dusze znad jeziorka.
 
Rossa Szymon 25-06-2014
Dziś urodziny obchodzi Rossa Szymon

Od kolegów i od kadry moc serdeczności dzisiaj płynie. Niech ten dzień urodzin szczęściem i spełnieniem marzeń się stanie.
 
Letnie obozy! 24-06-2014

Już za kilka dni młodsi zawodnicy naszego klubu jadą na obóz do Niechorza, w sierpniu zaś Bałtyk zobaczą starsi chłopcy. Uczulamy rodziców, aby wyjechać należy mieć ważne badania lekarskie. Prosimy o kontak z trenerem i ustalenie czy aby nie należy natychmiast załatwiać wizyty u lekarza! Prosimy sprawę badań traktować priorytetowo.

 
Sprzęt do odbioru! 23-06-2014

Informujemy, że od najbliższego wtorku (24-06-2014) po południu w klubie jest do odbioru zamówiony sprzęt Macrona (zamówienie z maja) jak i koszulki obozowe.

 
Okiem trenera Damiana Szczygielskiego 23-06-2014

Nim się obejrzeliśmy a w mgnieniu oka minął nasz pierwszy, prawdziwy piłkarski sezon. Prawdziwy dlatego, że wzięliśmy udział w rozgrywkach ligowych organizowanych przez MZPN. Trafiliśmy do silnej grupy gdzie mogliśmy mierzyć swoje siły z takimi drużynami jak Polonia, SEMP czy Znicz Pruszków. Czasami słyszę, że lepiej jest gdy się trafia na słabszego przeciwnika. Może i lepiej, ale nie dla mnie i nie dla naszego klubu. Wolimy zagrać wiele spotkań wyrównanych gdzie będziemy pracować zarówno nad ofensywą jak i defensywą niż grać mecze do jednej bramki. Myślę, że możemy być z siebie zadowoleni, wiele razy pokazywaliśmy wspaniałe umiejętności, ogromny charakter i serce do gry. Zdarzały się także te gorsze momenty, ale wiedzieliśmy, że musimy skupić się na dalszej, konsekwentnej pracy. Tak robiliśmy i szybko odpowiadaliśmy dobrymi spotkaniami. Przed nami okres wakacji. Przypominając sobie dzieciństwo, mogę stwierdzić, że wakacje były momentem kiedy najwięcej się nauczyłem. Godziny spędzone na podwórku z piłką przy nodze były kluczem do doskonalenia techniki indywidualnej. Ta zaś jest podstawą do realizacji wszelkich założeń taktycznych. Dlatego zachęcam zawodników do tego by jak najwięcej czasu wolnego spędzali z piłką przy nodze. Tym bardziej, że już we wrześniu każdy z zawodników grupy czerwonej oprócz wymaganych aspektów takich jak frekwencja, zaangażowanie czy potencjał motoryczny musi zaliczyć test żonglerki. Bez odpowiedniego panowania nad piłką nie będzie skutecznego zawodnika. Podsumowując chciałbym podziękować wszystkim związanym z naszym klubem: działaczom, trenerom, rodzicom i naszym młodym Diabełkom za cały sezon. Życzę  wszystkim udanego wypoczynku. DSZ

 
Okiem trenera Piotra Włodarskiego 21-06-2014

Zakończyliśmy sezon, który był naszym pierwszym sezonem ligowym. Chłopcy "liznęli" trochę meczów mistrzowskich. Większość przegraliśmy, w kilku jednak udało się zdobywać punkty. Jesteśmy drugim zespołem w klubie, ale to nie oznacza, że mamy się tym zasłaniać. Każdy z nas trenuje dla siebie, mimo, że na boisku jesteśmy drużyną i gramy o zwycięstwo to trenujemy właśnie dla siebie. Robimy to po to, żeby być lepszymi ludźmi, punktualnymi, systematycznymi i coraz większymi profesjonalistami. Rozwijajmy się po to, żeby w przyszłości zasilić szeregi pierwszej - czerwonej drużyny, ale także po to, żeby tu u nas, u żółtych zbudować zespół, który będzie w stanie rywalizować z najlepszymi. Oczywiście nie wszystko da się wygrać, ale chciałbym, żebyśmy jako drugi zespół nie bali się nikogo, a każdy patrzył na nas jak na zespół, przeciwko któremu trzeba dać z siebie wszystko, żeby myśleć o korzystnym rezultacie. Aby to osiągnąć należy wziąć się do pracy, ale nie tylko na treningach. Praca nad techniką zaczyna się na podwórku, na boisku szkolnym czy ogródku przydomowym. Żonglerka, doskonalenie prowadzenia piłki, zwody z piłką czy uderzenia piłki wewnętrzną częścią stopy lub prostym podbiciem to elementy, które powinno się ćwiczyć indywidualnie. Wystarczy do tego piłka, kawałek placu i ściana, żeby mieć o co tę piłkę odbijać. Testy żonglerki i podań wewnętrzną częścią stopy dają nam obraz tego gdzie jesteśmy. Jeżeli nawet nauczymy się jak się poruszać po boisku, jak dystrybuować piłkę to bez tych podstaw da nam to efekty tylko doraźne. Musimy się rozwijać planowo i harmonijnie nie pomijając niczego, czego brak mógłby w przyszłości sprawić, że nie będziemy w stanie zrobić kolejnego kroku. Teraz jest ostatni dzwonek na naukę techniki, nie da się w przyszłości nadrobić niektórych rzeczy, dlatego tak jak wspominałem weźmy się do pracy nie od jutra, ale od dziś. Przed nami wakacje, a piłka powinna być zawsze pod ręką, żeby w każdej chwili móc ćwiczyć to czego nigdy za wiele czyli technikę! Przemyślmy sobie te sprawy. Jeśli my nie prześcigniemy innych to oni prześcigną nas! PW


[1]  [2]  [3]  [4]  [5]  [6]  [7]  [8]  [9]  [10]  [11]  [12]  [13]  [14]  [15]  [16]  
[17]  [18]  [19]  [20]   >>>
ZAPISY
Copyright © 2013 K.S. DELTA WARSZAWA