|
|
Gieleciński Robert
Trener | Zgódka Sebastian
Trener Bramkarzy |
| |
|
|
Jankowski Mikołaj |
|
|
|
|
Nawrocki-Woźniak Ryszard |
|
|
|
|
Osipowicz Andrzej |
|
|
|
|
Skiba Oliwier |
|
|
|
|
Szuta Paweł |
|
|
|
|
Tabiszewski Nikodem |
|
|
|
|
Wilkowicz Aleksander |
|
|
|
|
Zapora Igor |
|
|
|
|
Grafik wiosenny sezonu 2019/2020 |
16-03-2020 |
Cały nasz sztab klubowy nie próżnuje. Przygotowujemy się do rundy wiosennej, planujemy zajęcia jesienne i wdrażamy różne nowe akcje i pomysły. Od dzisiaj mamy w zakładce Treningi nowy grafik zajęć wiosennych, który mamy nadzieję, że rozpocznie się zgodnie z terminem. Prosimy o zapoznanie się z nim i uwzględnienie w planach. Niezależnie od przeciwności jesteśmy przygotowani na dodatkowe zajęcia uzupełniające, które wdrożymy kiedy znów będzie można ćwiczyć. Chłopcy na pewno nie stracą sportowo, plan treningowy musi być zrealizowany.
|
|
|
Ćwiczenia domowe trenera Michała Kłoska! |
13-03-2020 |
Za oknem słońce, my niestety nie możemy trenować i grać w piłkę. Nie oznacza to jednak, że trzeba siedzieć bez ruchu przed telewizorem lub komputerem. Dbając o zdrowie chłopców jako osoba odpowiedzialna za przygotowanie motoryczne zrobiłem specjalne treningi domowe. Nie trzeba wychodzić na dwór aby utrzymać formę. Wystarczy kawałek podłogi i dobre chęci. Materiały są w formie rozpisek dostosowanych do poziomów wiekowych z materiałami fotograficznymi aby ułatwić wykonywanie ćwiczeń. Proszę aby wszyscy zawodnicy kontaktowali się ze swoimi trenerami, którzy prześlą rozpiski każdemu zawodnikowi lub jego rodzicowi drogą mailową. Panowie do pracy, już niedługo znów spotkamy się na zielonej murawie. MK
|
|
|
Czasowe zawieszenie zajęć! |
11-03-2020 |
Z przykrością informujemy, że w związku z zaistniałą sytuacja związaną z epidemią koronawirusa z dniem dzisiejszym (środa) 11-03-2020 zawieszamy wszelkie tradycyjne zajęcia i zawody sportowe do dnia 25-03-2020 (środa) włącznie. Niebawem wszyscy otrzymają grafiki trenongów zdalnych! Będziemy śledzić bacznie sytuacje i na bieżąco informować, co będzie dalej. Jak wiemy MZPN przełożył tez najbliższe kolejki ligowe, inne kluby również zawieszają zajęcia. Chłopcom i rodzicom zalecamy słuchanie komunikatów władz i w czasie przerwy stosowanie się do nich.
Jednocześnie informujemy, że zajęcia będą odrabiane kiedy sytuacja się uspokoi, o dodatkowych terminach będziemy informować odrębnie.
|
|
|
Zmiany w Regulaminie Klubu |
03-03-2020 |
W zakładce Klub znajduje się nowelizacja naszego Regulaminu Klubu. Nie ma w nim żadnych poważnych zmian tylko są wprowadzone aktualizacje, mimo to zachęcamy do zapoznania się z nim w jego nowej formie.
|
|
|
Okiem trenera Roberta Gielecińskiego |
01-03-2020 |
Minął luty, przedostatni miesiąc zajęć na hali, a zarazem miesiąc przerwany przez ferie zimowe i obozy przygotowawcze. W tym roku niestety żaden zawodnik z Górnego Mokotowa nie pojechał do Sobolewa, ale wierzę, że okres ten nie spędzili jedynie przy PS4 czy Xboxie. Z powodu przeziębień, jak i drobnych urazów, kadrowo miesiąc ten nie wyglądał najlepiej, niemniej jednak sportowo widać znaczny postęp u zawodników. RG
|
|
|
Zmiany lokalizacji zajęć! |
28-02-2020 |
Z uwagi na temperaturę mokotowskie boiska Orlik przechodzą już od marca w grafik wiosenny. Niestety dla nas wiąże się to ze zmianą gdyż tracimy terminy na ul. Kazimierzowskiej, a dostajemy na ul. Chełmskiej. Ponieważ zajęcia chłopców są jeszcze w marcu pod dachem to zmuszeni jesteśmy do zmian lokalizacji.
W marcu trenujemy:
2009 GM (poniedziałek) 18:30 – 20:00, balon górnej Warszawianki, ul. Merliniego 2
2007 GM (piątek) 17:00 – 18:30, hala ul. Bytnara 19
2013 GM (piątek) 17:00 – 18:30, hala ul. Bytnara 19
Pozostałe zajęcia są bez zmian, bardzo przepraszamy za zaistniałe zamieszanie, które nie jest niczyją winą.
|
|
|
Okiem trenera Roberta Gielecińskiego |
01-02-2020 |
Kolejny miesiąc zimowych treningów na Górnym Mokotowie za nami. Miłą niespodzianką tak dla zawodników, jak i rodziców był fakt, że klubowi udało się zorganizować piątkowe zajęcia pod balonem. Zawodnicy mają teraz jeszcze lepsze warunki do trenowania dzięki temu. Sami odczuwają różnice w grze na hali a na sztucznej trawie. W styczniu nasi chłopcy wzięli też udział w turnieju organizowanym przez partnerski klub TS Falenica. Zawodnicy na bieżąco po treningach dostają informacje gdzie są obszary, które powinni poprawić w ramach samodoskonalenia i niebawem przyjdzie pora testu czy sumiennie podchodzą do tego tematu. RG
|
|
|
Sobolew - I (obóz młodszych) |
29-01-2020 |
Zbiórka 08-02-2020 (sobota) ul. Jeziorna 2, godzina 6:00
Wyjazd na obóz jest możliwy tylko i wyłącznie dla zawodników posiadających ważne badania dopuszczające do uprawiania sportu oraz przekazaną trenerowi kartę obozową.
UWAGA ! Jedziemy jak na mecz ligowy czyli wszyscy w strojach klubowych (nie treningowych)!!!
Przypominamy, że należy zabrać ze sobą:
- Sprzęt treningowy na halę (getry, spodenki, koszulki, bluza, spodnie treningowe, buty na halę, ochraniacze) w odpowiednich ilościach gwarantujących chłopcom normalne trenowanie gdyż w innym sprzęcie nie wolno wchodzić na zajęcia (wszystkie roczniki)
- Sprzęt reprezentacyjny (kurtka, ortalion, torba, dres reprezentacyjny, koszulki polo, czerwone koszulki klubowe: różne wzory, skarpetki i inne – kto co ma)
- Czerwone koszulki klubowe (różne wzory) , w obiekcie chodzimy tylko w tych koszulkach (minimum 4 sztuki)
- Odzież pozostała według uznania (przede wszystkim ciepła kurtka, czapka i rękawiczki)
- Obowiązkowo zabieramy dwa ręczniki, klapki, środki do higieny osobistej
- Książka (nie komiks) – obowiązkowo
- Drobne na prywatne wydatki oraz na zakup wody czy napojów na treningi. UWAGA, nie bierzemy żadnej wody czy napojów na treningi do pociągu, walające się butelki, rozpadające zgrzewki i problem z noszeniem jest potem ogromny. Woda i napoje wszędzie kosztują podobnie i nie ma żadnej konieczności zabierania ich z Warszawy.
Planowany powrót 14-02-2020 (piątek) ul. Jeziorna 2, około godziny 13:30
Prosimy w przypadku wątpliwości i pytań o kontakt z bezpośrednim trenerem lub z innym przedstawicielem klubu.
|
|
|
Vipol - głównym sponsorem naszego klubu! |
28-01-2020 |
Z dumą informujemy, że w dniu dzisiejszym została podpisana pomiędzy firmą Vipol, a naszym klubem wieloletnia umowa sponsorska. Vipol staje się naszym głównym i strategicznym partnerem. Razem będziemy robili wszystko aby zapewnić najlepszy rozwój naszym chłopcom, a tym wybijającym się umożliwić wejście na sam szczyt. Już od dzisiaj zaczynamy kolejne nowe działania, będziemy pokonywać kolejne granice. Vipol to największa na naszym rynku agencja pracy oferująca różne stanowiska we wszystkich działach gospodarki. Dziękujemy za zaufanie, będziemy robić wszystko aby teraz pokonywać szczyty, które dla innych są niedostępne.
Zapraszamy na stronę naszego partnera - www.vipolgroup.eu
|
|
|
Zmiany miejsc i godzin zajęć! |
14-01-2020 |
Od dnia dzisiejszego mamy do dyspozycji nowy wspaniały obiekt na ul. Kazimierzowskiej 58 (Orlik). Dzięki władzom Warszawy boisko ze sztuczną trawą zostało tam niedawno wymienione na nowe. Teraz zaś Orlik ten został przykryty balonem. Dzięki temu możemy trenować w centrum Górnego Mokotowa na wspaniałym obiekcie. Bardzo przepraszamy za zamieszanie robimy to dla dobra naszych zawodników.
Zajęcia na ul. Kazimierzowskiej 58 mają:
2009 GM
Poniedziałek 19:00 – 20:30
2013 GM
Piątek 17:30 – 19:00
2007 GM
Piątek 19:00 – 20:30
Pozostałe zajęcia zespołów zostają bez zmian.
|
|