Wraz z Muzeum Powstania Warszawskiego zapraszamy na Piłkarski Dzień Dziecka w Muzeum. Muzeum przygotowało liczne atrakcje i nagrody piłkarskie. Jako jeden z nielicznych klubów z naszego miasta mamy zaszczyt wspierać tę imprezę. Jak wszyscy wiedzą od lat opiekujemy się żołnierzami Powstania Warszawskiego ze Śródmieścia. Ta inicjatywa pomimo, że piłkarska to również związana jest z nauką patriotyzmu i miłości do naszego miasta, którą chcemy zaszczepić wszystkim naszym chłopcom. Jeszcze raz serdecznie zapraszamy w najbliższą sobotę do Parku Wolności w godzinach 11.00 - 14 00.
Najostrzejsza drużyna Gillette
28-05-2012
Wczoraj wieczorem na naszym kanale (DeltaWarszawaTV) na portalu YouTube pojawił się ostatni zwiastun promujący program "Najostrzejsza Drużyna Gillette". O udziale naszego klubu w tym przedsięwzięciu pisaliśmy już wcześniej, dlatego dziś serdecznie zapraszamy do obejrzenia zarówno tego ostatniego jak i wcześniejszych odcinków.
Liga Typerów
28-05-2012
Powoli kończą się rozgrywki ligowe. Powoli kończymy też naszą zabawę w typowanie wyników. Patrząc na obie klasyfikacje jeszcze wszystko może się zdarzyć. Życząc ostatnich udanych typowań przypominamy, że czekają na zwycięzców atrakcyjne nagrody. Dodatkowo zostaną rozlosowane ciekawe gry przestrzenne dla wśród pozostałych graczy.
Delta Cup LXVII - rocznik 2003
26-05-2012
Piękne słońce, nad głowami niebo inaczej przebiegał dzisiejszy turniej Delta Cup niż te, które rozgrywamy w zimie. Walka była wspaniała, emocje były olbrzymie a uśmiechy gościły na wszystkich twarzach. Zapraszamy do zakładki "Delta Cup" gdzie znajdują się wszystkie informacje dotyczące tej imprezy.
Kluby Warszawskie - RSWF Gwiazda
26-05-2012
Warszawa jako największe Polskie miasto ma bardzo bogatą historię. Niegdyś piękne kamienice, teatry, a nawet cyrk w stałym budynku. Oprócz pięknej infrastruktury, stolica była jednym z motorów napędowych sportu w kraju. Artykuły z serii Kluby warszawskie będą ukazywały tę inną, lecz równie piękną oraz prężną stronę naszego miasta. Spis klubów będzie dotyczył organizacji powstałych przed wybuchem drugiej wojny światowej. Dziś bliżej poznamy Robotnicze Stowarzyszenie Wychowania Fizycznego "Gwiazda".
RSWF Gwiazda powstała w 1923 roku jako sekcja młodzieżowa Związku Handlowców Żydowskich. Wbrew pozorom, klub wielokrotnie spierał się z pozostałymi organizacjami "robotniczego sportu". W 1934 roku w ramach protestu nie uczestniczył w rozgrywkach piłkarskich, a w 1938 nie opłacał składek w związku z czym na krótko znalazł się poza strukturami ZRSS (Związek Robotniczych Stowarzyszeń Sportowych).
Warszawska "Gwiazda" była najsilniejszym klubem z ogólnopolskiego związku "Gwiazdy", który zrzeszał około 100 jednostek i około 4000 sportowców. W stolicy Polski mieściła się również centrala związku przy ulicy Leszno 29.
Klub zrzeszał około 400 w 1929 i 800 w 1932, członków trenujących w sekcjach piłki nożnej, lekkoatletyki, gimnastyki, gier sportowych, tenisa stołowego, bokserskiej,kolarskiej, szachowej, hokejowej i narciarskiej. Przez kilka lat prowadzone było również kółko dramatyczne.
Najsilniejszą sekcją była piłka nożna, której reprezentanci dwukrotnie zdobyli Mistrzostwo Warszawy i walczyli o awans do I ligi. Nie udałą im się jednak ta sztuka ale pomimo tego do wybuchu wojny byli jedną z najsilniejszych drużyn A-klasy. Czołowymi piłarzami mistrzowskiej drużyny byli m.in. Józef Wałach czy Zbigniew Birencweig. Wymienieni zawodnicy byli również członkami piłkarskiej robotniczej kadry Polski.
Drugą mocną stroną RSWF Gwiazda był boks. Pierwsze sukcesy sekcja zaczęła odnosić w latach 1933-35 kiedy drużyna występowała w A-klasie. Najlepszym bokserem (przez niektórych uważany za najlepszego sportowca Gwiazdy) był Szapsa Rotholc. Mistrz Polski w 1993 roku i kilkakrotny mistrz Warszawy, a w 1936 roku polski Olimpijczyk.
Klub posiadał kilka siedzib, a wszystkie znajdowały się w żydowskich dzielnicach. Warszawska Gwiazda posiadała tylko jedną salę gimnastyczną przy ulicy Leszno, gdzie organizowano mecze bokserskie. Organizacja nigdy nie dostała od władz miasta placu, na którym mogłoby powstać boisko, przez co swoje mecze najczęściej rozgrywała na stadionie Skry. Historia RSWF Gwiazda zakończyła się w dniu wybuchu II wojny światowej.
Nagradzamy maluchy !
25-05-2012
Trenowanie jest z jednej strony zabawą z drugiej jednak pewnym obowiązkiem. Czym młody człowiek jest młodszy tym bardziej należy go podziwiać za chęci i wytrwałość. Dlatego klub nasz postanowił nagrodzić najmłodszych chłopców, którzy uczęszczają na zajęcia „Przedszkola Orlika” prezentami. Chłopcy z Sytej, Ledóchowskiej i Kazimierzowskiej czyli Orlików na, których prowadzimy zajęcia otrzymali nagrody w postaci gier. Życzymy dobrej zabawy i dalszego zaangażowania w zajęcia piłkarskie.
Dyrektorskie rady - nawodnienie piłkarza
24-05-2012
Jakiś czas temu pisałem o konieczności uzupełniania płynów w trakcie treningu piłkarskiego. Poruszałem problematykę kiedy zaczynać nawadnianie organizmu i w jaki sposób je kontynuować po zakończonych zajęciach. Naświetlałem kwestie odwodnienia organizmu i jego wpływu na nasze możliwości, a także wskazałem, że podczas wysiłku sportowego dochodzi nie tylko do ubytku wody w organizmie, ale także elektrolitów, witamin, minerałów i węglowodanów. Aby utrzymywać organizm na poziomie pozwalającym na efektywny wysiłek fizyczny w trakcie treningu czy meczu konieczne jest uzupełnianie wskazanych ubytków. Rodzi się zatem pytanie jakie płyny przyjmować. Coraz częściej słyszymy, że sama woda nie wystarczy i słusznie. Udowodniono, że woda szybko trafia do krwi i wyłącza mechanizm, który powoduje, iż chce się pić, ale następuje to za nim zdążymy się porządnie nawodnić. Co więcej woda jest niekaloryczna, a zatem przy intensywnym treningu będzie problem z odnowieniem swojej energii. Mając to wszystko na uwadze zalecane jest podczas wysokiej aktywności fizycznej korzystanie z napojów izotonicznych. Popularne izotoniki mają zbilansowany poziom elektrolitów oraz takie samo ciśnienie osmotyczne jakie występuje w płynach ustrojowych naszego organizmu. Daje nam to możliwość do szybkiego i co ważne wartościowego uzupełnienia gospodarki wodnej, jak również utrzymania jej na odpowiednim pułapie. Łatwo się domyślić, że wpłynie to pozytywnie na pracę naszych mięśni, utrzymanie wydolności i regenerację. Dobry napój izotoniczny jest w stanie uzupełnić zarówno niedobory mikro i makroelementów, a także straconą wodę podczas wysiłku. Pamiętajmy, że wraz z nim tracimy sód, potas, wapń, magnez i jak wspominaliśmy węglowodany i witaminy. Sód umożliwia efektywne wchłanianie wody do wnętrza komórek, a także pomaga w utrzymaniu temperatury ciała na odpowiednim poziomie. Potas obok podobnych właściwości do sodu wpływa także na pracę serca. Wapń i magnez biorą udział w prawidłowym funkcjonowaniu układów nerwowego i mięśniowego. Węglowodany wyrównują straty powstające podczas treningu i wspomagają wspomniane wchłanianie wody. Brzmi to odrobinę naukowo, ale chciałem pokazać jak ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu odgrywają te składniki. Samo przez się rozumiemy, że sama woda w żaden sposób nie jest w stanie ich uzupełnić. Jednak pamiętajmy, że nie każdy płyn posiadający na etykietce napis napój izotoniczny takim w istocie jest. Ważne jest, aby zawierał od 6 do 8 % węglowodanów i wskazane przez nas elementy. Ważne jest również, aby napój izotoniczny nie był zbyt zimny bo może prowadzić do wychłodzenia organizmu. Podczas treningu pijmy go małymi łykami co pozwala na jego lepsze wchłanianie. Chciałbym jeszcze podkreślić, że nie należy równie popularnych napoi energetycznych stawiać na równi z izotonicznymi, ponieważ mają zupełnie inne funkcje. Napój energetyczny ma charakter hipertoniczny czyli powoduje większą utratę wody i wzmaga pragnienie. Do strawienia takiego płynu wykorzystywana jest woda z naszego organizmu. Dodatkowo są to napoje gazowane, a wraz z gazem wydalana jest część minerałów. Zadaniem napoju energetycznego jest pobudzenie organizmu, a nie poprawienie jego możliwości fizycznych. Na zakończenie chcę powiedzieć, że jako klub zalecamy używanie w trakcie treningów i spotkań napoje izotoniczne jako właściwe płyny stosowane podczas aktywności fizycznej. Pamiętajmy jednak, że nie powinny one stanowić podstawowego produktu w postaci płynnej w naszym codziennym życiu. Izotoniki mają swoje konkretne przeznaczenie i wykorzystujmy je tylko we wskazanym celu. SG
Okiem Prezesa
23-05-2012
Nie dziwi nic, a jednak ! Kiedy nasza reprezentacja w przeszłości grała swoje ważne spotkania w jakiś innych rejonach niż kraina nad Wisłą zawsze z ust PZPN czy selekcjonera kadry padały żądania. Bardzo konkretne żądania. Przygotowania do takiego spotkania miały być w podobnych warunkach jak mecz czyli bardzo blisko tego miejsca. Oczywiście chodzi tu o to aby zespół przygotowywał się w podobnych parametrach klimatycznych w jakich rozegra spotkanie. Cóż my mamy jednak w tym roku ? Nasi chłopcy w ramach najbliższych Mistrzostw w naszym kraju przygotowują się do nich w Austrii. Nie jest to odległość jakaś olbrzymia. Wiemy jednak wszyscy, że warunki klimatyczne są tam zgoła odmienne. Jaki zatem jest tego sens ? Wydaje się, że tylko i wyłącznie taki, aby płatność poszła tam a nie została tu. Kolejnym aspektem takiej sytuacji jest wczorajszy mecz z Łotwą, który zamiast zgromadzić cały stadion kibiców rozgrywany był przy pustych trybunach. Brak atmosfery dla zawodników, nie buduje się także atmosfery wśród kibiców. Ostatnią sprawą jest przekaz, który idzie w cały Świat – u nas jest tak źle, że musimy trenować poza krajem Kompletna paranoja ! Jako gospodarz EURO 2012 powinniśmy promować nasz kraj, nasze boiska i stadiony. POKAZAĆ WSZYSTKIM, ŻE TU WARTO PRZYJEŻDZAĆ ! Mam nadzieję, że Mistrzostwa zakończą się dla nas bardziej korzystnie niż te ostatnie. Na ta chwilę jednak Pan trener i działacze przegrywają już jedną bramką i to bramką samobójczą.
Macron - nowe kluby
21-05-2012
Dawno na naszych łamach nie pisaliśmy nic o jednym z naszych sponsorów technicznych. Warto jednak to przyjrzeć się firmie MACRON gdyż rozwija się bardzo dynamicznie. Nie chodzi tu oczywiście o nasz polski rynek. Macron kiedy podpisywaliśmy z nimi umowę ubierał już kilka znanych klubów piłkarskich, ostatnie miesiące jednak to nowe umowy a co za tym idzie nowe kluby. Warto powiedzieć, że nasi partnerzy z Włoch mają w swoim „portfelu” również znane marki w innych dyscyplinach sportu. Wszystko to świadczy, że polityka firmy jest dobra i sprzyjająca rozwojowi. My ze współpracy jesteśmy bardzo zadowoleni i mamy nadzieję, na jej rozwój.
Najbardziej znane kluby z najwyższych lig piłkarskich, które ubiera Macron:
Włochy: SSC Napoli, SS Lazio, Bologna FC
Anglia: Aston Villa FC
Hiszpania: RCD Mallorca, Real Betis
Francja: FC Lorient
Holandia: AZ Alkmar
Portugalia: Sporting Braga
Najostrzejsza Drużyna Gillette
18-05-2012
Zgodnie z zapowiedzią na naszym kanale pojawił się pierwszy film promujący program "Najostrzejsza Drużyna Gillette". Serdecznie zapraszamy na nasz kanał na portalu YouTube (DeltaWarszawaTV) gdzie przez najbliższe kilka dni pojawiały się będą kolejne filmy z tej produkcji.
)
)
)
)
