We wtorek na Ochocie odbyły się jak zawsze aż cztery treningi naszych drużyn. Mimo że pogoda nie należała do najcieplejszych, zawodnicy byli świetnie przygotowani, rozgrzani i od pierwszych minut mocno zaangażowani w zajęcia. Jako pierwsi na boisku pojawili się chłopcy z zespołów 2019 O i 2017 O. Młodsze diabełki z ogromną energią uczestniczyły w grach i zabawach z piłką, czerpiąc mnóstwo radości z ruchu i rywalizacji. Następnie trening przejęły starsze grupy – 2015 O i 2010 O. Tutaj tempo i intensywność były jeszcze wyższe, a zawodnicy pokazali dużo jakości w działaniach z piłką oraz podczas gier. Cały treningowy wieczór przebiegł w świetnej atmosferze i był kolejnym dowodem na to, że pasja do futbolu jest silniejsza niż chłodna pogoda.

Serdecznie zapraszamy zainteresowanych indywidualnymi zajęciami, które podnoszą możliwości zawodnika w zakresie:

- technicznym (Indywidualne Zajęcia Techniczne)
- motorycznym (Indywidualne Zajęcia Motoryczne)

Zajęcia są prowadzone w grupach od jednej do czterech osób i dzięki temu, że prowadzą je klubowi trenerzy dopasowane są do planów treningowych poszczególnych drużyn. Trener Michał Kłosek odpowiada za projekt i przez niego można zapisać się na zajęcia (+48 500 747 044). Więcej szczegółów w zakładce IZT/IZM gdzie zapraszamy. 

Mecz z Ślimakiem to nasze kolejne spotkanie SENIORÓW bez porażki, nazbierało się już wiele tych spotkań. Wszystko jednak nie zaczęło się różowo. W pierwszych minutach meczu tracimy bramkę po kontrze rywala, a do przerwy na tablicy był tylko remis. O wynik jednak byliśmy spokojni gdyż sytuacje były. Zgodnie z przewidywaniami w drugiej odsłonie rywalizacji chłopcy zrobili co trzeba i mamy kolejny komplet punktów. Kolejny tydzień spokojnych treningów i przed nami w weekend następny wymagający rywal z Nieporętu. Z szacunkiem podchodzimy do rywala gdyż jest to ekipa, która wiele potrafi, oczywiście nie zmienia to faktu w jakim celu jedziemy na Madziar (foto Maciej Mech).

Na czwartkowym treningu drużyny 2013 GM trener Piotr miał do dyspozycji jak zawsze bardzo liczną grupę zawodników, co przełożyło się na dużą intensywność i świetną atmosferę zajęć. Chłopcy z ogromnym zaangażowaniem uczestniczyli w kolejnych ćwiczeniach i grach, pokazując dużo jakości oraz chęci do rywalizacji. Duża liczba zawodników pozwoliła na organizację wielu ciekawych form treningowych, dzięki czemu każdy miał okazję do częstych kontaktów z piłką i aktywnego udziału w zajęciach. Kolejny bardzo solidny trening tej drużyny!

W kolejnym spotkaniu zmierzyliśmy się z drużyną Ślimaka Halinów. Początek meczu nie ułożył się po naszej myśli, ponieważ już w 3. minucie straciliśmy bramkę i musieliśmy odrabiać straty. Taki start wprowadził trochę nerwowości w nasze działania, dlatego staraliśmy się przyspieszyć grę i częściej atakować. Tworzyliśmy sobie sporo sytuacji, jednak długo brakowało skuteczności pod bramką rywala. Dopiero dobre wejście Pawki w pole karne przyniosło wyrównanie i bramkę na 1:1, która uspokoiła naszą grę. Druga połowa była już bardzo dobra w naszym wykonaniu. Graliśmy szybko, płynnie wymienialiśmy podania i tworzyliśmy składne akcje ofensywne. Trzy zdobyte bramki najlepiej pokazują, jak wyglądała nasza gra po przerwie. Odnosimy kolejne zwycięstwo i dopisujemy ważne punkty do tabeli. Przed nami jednak następne wyzwanie – za tydzień czeka nas wyjazd na trudny teren do Nieporętu. DSZ

K.S. Delta Warszawa - KS Ślimak Halinów 4:1 (1:1)

Bramki: 35’ Michalski P. - Zavarza V., 62’ Zavarza V. - Jarzyna P., 78’ Prochowski F. - Król K., 81’ Zavarza V. - Kusak A. 

Skład: Dżbik K. – Król R., Król K., Decewicz D. – Gulan O. (60’ Malinowski L.), Michalski P. (65’ Biesiada K.), Koszela, Matuszewski D. (75’ Kusak A.) – Zavarza V., Jarzyna P. (75’ Kebikau R.), Prochowski F.

Chłodna sobota nie przeszkodziła naszym najmłodszym zawodnikom w doskonałej zabawie. Nasza cykliczna impreza Mini EURO zgromadziła liczną rzeszę najmłodszych adeptów piłkarskich, którzy bawili się doskonale. Najpierw rozgrzewka i wprowadzenie, potem małe gry gdzie nie wynik, a chęć była najważniejsza, na zakończenie testy motoryczne. To wszystko początek drogi naszych piłkarzy, bardzo ważny początek. Już niebawem znów spotkamy się w klubie na kolejnej edycji tej zabawy.

Podczas środowych konsultacji kadry Mazowsza dla rocznika 2012 udział wzięło łącznie 29 zawodników z całego województwa mazowieckiego. Nasz klub po raz kolejny reprezentował Kacper Skorupiński z zespołu 2012. Udział w zgrupowaniu był okazją do doskonalenia umiejętności sportowych, pracy z najlepszymi zawodnikami regionu oraz zdobywania cennego doświadczenia. Cieszymy się, że Kacper regularnie znajduje uznanie w oczach trenerów kadry wojewódzkiej i godnie reprezentuje barwy naszego klubu. Gratulujemy oraz życzymy dalszych sukcesów i kolejnych sportowych wyzwań.

Czas pędzi za nami już dwadzieścia cztery kolejki ligowe naszych SENIORÓW. Przed nami kolejna gdzie gościć w Ząbkach będziemy ekipę Ślimaka z Halinowa. Rywale ostatnio notują dobre występy, nie można się więc spodziewać, że ten pojedynek to będzie spacerek. Nie możemy lekceważyć żadnego rywala co pokazał nasz mecze wyjazdowy ze Świtem. Zespół trenuje bez problemów, atmosfera jest dobra, nic tylko zaliczyć trzeba kolejny dobry mecz. Jak będziemy zaś dobrze grali to o wynik nie ma co się martwić. Białe Orły z którymi liderujemy podejmują zespół Orłów z Zielonki, który jest na podobnym poziomie co Ślimak więc nasz korespondencyjny pojedynek zapowiada się ciekawie. Zapraszamy wszystkich na mecz, będzie się działo. 

Kolejna akcja Warszawskich Dni Sportu za nami. W środowe przedpołudnie spotkaliśmy się z podopiecznymi Przedszkola nr 420 w Wawrze. Kilka wspónych godzin upłynęło nam w mgnieniu oka. Sportowe atrakcje, świetna atmosfera i rywalizacja w duchu Fair Play. Dziękujemy za wspólny czas, do zobaczenia ponownie! Więcej szczegółów akcji znajduje się w zakładce WDS. Projekt współfinansowany przez Miasto Stołeczne Warszawa Dzielnica Wawer, akcję wspiera również firma VIPOL - dziękujemy!

W naszym klubie dokładamy wszelkich starań, aby zminimalizować ryzyko kontuzji u naszych zawodników. Monitorujemy obciążenia treningowe, trenujemy siłowo, regularnie testujemy zawodników oraz dbamy o ich regenerację. Mimo to w procesie treningowym urazy są nieodłącznym elementem i nie da się ich całkowicie wyeliminować.

Gdy tylko pojawia się kontuzja, reagujemy natychmiast, aby zawodnik jak najszybciej i bezpiecznie wrócił do treningów, a drobny uraz nie przerodził się w coś poważniejszego. W tym celu nasz klub współpracuję z gabinetem fizjoterapeutycznym Rehatrainers. Mateusz i Sebastian odpowiadają za diagnostykę oraz dają wytyczne do treningów z kontuzjowanymi zawodnikami. Następnie opiekę nad zawodnikami przejmują trener Łukasz Mundry oraz trener Michał Kłosek, którzy przygotowują rozpiski do treningów indywidualnych i czuwają nad procesem rekonwalescencji. Zawodnicy nie mogą jednak zapominać o tym, że aby nasza kadra mogła działać musimy wiedzieć o każdej dolegliwości, każda musi być zgłaszana. Dalej zaś wytyczne muszą być realizowane w pełni.