SENIORZY
SENIORZY
2007
2007
2008
2008
2010
2010
2010
2010 Ochota
2011
2011
2011
2011 Wilanów
2011
2011 Praga-Południe
2012
2012
2012
2012 Górny Mokotów
2012
2012 Wilanów
2013
2013
2013
2013 Górny Mokotów
2013
2013 Wilanów
2013
2013 Praga-Południe
2014
2014
2014
2014 Górny Mokotów
2014
2014 Wilanów
2015
2015
2015
2015 Górny Mokotów
2015
2015 Wilanów
2015
2015 Praga-Południe
2015
2015 Ochota
2016
2016
2016
2016 Górny Mokotów
2016
2016 Wilanów
2017
2017
2017
2017 Górny Mokotów
2017
2017 Wilanów
2017
2017 Praga-Południe
2017
2017 Ochota
2018
2018
2018
2018 Górny Mokotów
2018
2018 Wilanów
2018
2018 Wawer
2019
2019
2019
2019 Dolny Mokotów
2019
2019 Górny Mokotów
2019
2019 Wilanów
2019
2019 Praga-Południe
2019
2019 Ochota
2020
2020 Dolny Mokotów
2020
2020 Górny Mokotów
2020
2020 Wilanów
2020
2020 Wawer


Ekstraliga Juniorów Młodszych
  Drużyna PKT M Z R P BR BIL  
1. Legia Warszawa SA 40 16 13 1 2 65 :21 44  
2. KS Ursus Warszawa 34 16 11 1 4 48 :21 27  
3. MKS Ząbkovia Ząbki 26 16 8 2 6 53 :33 20  
4. K.S. Delta Warszawa 24 16 8 0 8 43 :47 -4  
5. Varsovia Warszawa 23 16 7 2 7 38 :50 -12  
6. Znicz Pruszków 17 16 5 2 9 32 :44 -12  
7. MKS Marcovia Marki 16 16 5 1 10 31 :50 -19  
8. KS Drukarz Warszawa 15 16 4 3 9 38 :50 -12  
9. KS Ożarowianka 14 16 4 2 10 26 :58 -32  

  Piłkarz Bramki Asysty  
1. Bobela Roman 0     2      
2. Dziedzic Bartosz 3     1      
3. Heniievskyi Oleksandr 1     0      
4. Jankowski Mikołaj 4     4      
5. Jaromin Alan 0     2      
6. Kaczmarczyk Mateusz 3     2      
7. Kaukou David 0     2      
8. Król Radosław 3     0      
9. Sikora Filip 3     4      
10. Simiński Patryk 3     5      
11. Stefaniak Marcel 5     1      
12. Trzosek Mateusz 1     2      
13. Wieczorkowski Mateusz 9     2      
14. Wrzalik Oskar 1     6      
15. Zadrożny Maciej 2     2      
16. Zawisza Krystian 5     0      
17. Zieliński Bąbka Aleksander 0     2      
  Kolejka I 20-08-2025 (14:00) środa  
MKS Ząbkovia Ząbki - K.S. Delta Warszawa 2 :1 (1:0)    
MKS Marcovia Marki
 
KS Ursus Warszawa - KS Ożarowianka 2 :1    
Legia Warszawa SA - Znicz Pruszków 7 :1    
KS Drukarz Warszawa - Varsovia Warszawa 3 :4    
  Kolejka II 17-08-2025 (15:00) niedziela  
KS Ożarowianka - K.S. Delta Warszawa 4 :1 (2:1)    
MKS Ząbkovia Ząbki
 
MKS Marcovia Marki - Legia Warszawa SA 0 :5    
Varsovia Warszawa - KS Ursus Warszawa 4 :2    
Znicz Pruszków - KS Drukarz Warszawa 3 :2    
  Kolejka III 23-08-2025 (20:00) sobota  
K.S. Delta Warszawa - Varsovia Warszawa 4 :3 (2:0)    
Legia Warszawa SA
 
MKS Ząbkovia Ząbki - KS Ożarowianka 10 :0    
KS Ursus Warszawa - Znicz Pruszków 5 :0    
KS Drukarz Warszawa - MKS Marcovia Marki 4 :1    
  Kolejka IV 23-09-2025 (15:30) wtorek  
Znicz Pruszków - K.S. Delta Warszawa 1 :4 (1:2)    
KS Ożarowianka
 
Varsovia Warszawa - MKS Ząbkovia Ząbki 5 :4    
MKS Marcovia Marki - KS Ursus Warszawa 2 :0    
Legia Warszawa SA - KS Drukarz Warszawa 7 :1    
  Kolejka V 30-08-2025 (14:00) sobota  
K.S. Delta Warszawa - MKS Marcovia Marki 5 :4 (4:2)    
KS Drukarz Warszawa
 
KS Ożarowianka - Varsovia Warszawa 2 :3    
MKS Ząbkovia Ząbki - Znicz Pruszków 4 :2    
KS Ursus Warszawa - Legia Warszawa SA 2 :1    
  Kolejka VI 03-09-2025 (17:00) środa  
Legia Warszawa SA - K.S. Delta Warszawa 7 :1 (3:0)    
Varsovia Warszawa
 
Znicz Pruszków - KS Ożarowianka 2 :0    
MKS Marcovia Marki - MKS Ząbkovia Ząbki 1 :3    
KS Drukarz Warszawa - KS Ursus Warszawa 0 :4    
  Kolejka VII 06-09-2025 (13:00) sobota  
K.S. Delta Warszawa - KS Drukarz Warszawa 2 :1 (1:0)    
KS Ursus Warszawa
 
MKS Ząbkovia Ząbki - Legia Warszawa SA 3 :2    
KS Ożarowianka - MKS Marcovia Marki 4 :3    
Varsovia Warszawa - Znicz Pruszków 1 :0    
  Kolejka VIII 13-09-2025 (11:00) sobota  
KS Ursus Warszawa - K.S. Delta Warszawa 0 :2 (0:2)    
Znicz Pruszków
 
MKS Marcovia Marki - Varsovia Warszawa 5 :2    
Legia Warszawa SA - KS Ożarowianka 3 :1    
KS Drukarz Warszawa - MKS Ząbkovia Ząbki 2 :2    
  Kolejka IX 20/21-09-2025  
K.S. Delta Warszawa
 
MKS Ząbkovia Ząbki - KS Ursus Warszawa 1 :2    
KS Ożarowianka - KS Drukarz Warszawa 1 :4    
Varsovia Warszawa - Legia Warszawa SA 3 :4    
Znicz Pruszków - MKS Marcovia Marki 2 :4    
  Kolejka X 27-09-2025 (15:00) sobota  
K.S. Delta Warszawa - MKS Ząbkovia Ząbki 5 :3 (3:1)    
MKS Marcovia Marki
 
Znicz Pruszków - Legia Warszawa SA 1 :4    
Varsovia Warszawa - KS Drukarz Warszawa 2 :1    
KS Ożarowianka - KS Ursus Warszawa 3 :5    
  Kolejka XI 04-10-2025 (13:00) sobota  
K.S. Delta Warszawa - KS Ożarowianka 9 :1 (4:1)    
MKS Ząbkovia Ząbki
 
KS Drukarz Warszawa - Znicz Pruszków 5 :1    
KS Ursus Warszawa - Varsovia Warszawa 8 :0    
Legia Warszawa SA - MKS Marcovia Marki 3 :0    
  Kolejka XII 09-10-2025 (15:00) czwartek  
Varsovia Warszawa - K.S. Delta Warszawa 5 :0 (2:0)    
Legia Warszawa SA
 
MKS Marcovia Marki - KS Drukarz Warszawa 2 :2    
Znicz Pruszków - KS Ursus Warszawa 2 :2    
KS Ożarowianka - MKS Ząbkovia Ząbki 2 :2    
  Kolejka XIII 18-10-2025 (15:30) sobota  
K.S. Delta Warszawa - Znicz Pruszków 3 :2 (2:0)    
KS Ożarowianka
 
KS Drukarz Warszawa - Legia Warszawa SA 2 :6    
MKS Ząbkovia Ząbki - Varsovia Warszawa 9 :0    
KS Ursus Warszawa - MKS Marcovia Marki 5 :0    
  Kolejka XIV 26-10-2025 (14:00) niedziela  
MKS Marcovia Marki - K.S. Delta Warszawa 3 :2 (1:1)    
KS Drukarz Warszawa
 
Legia Warszawa SA - KS Ursus Warszawa 3 :1    
Znicz Pruszków - MKS Ząbkovia Ząbki 4 :1    
Varsovia Warszawa - KS Ożarowianka 0 :1    
  Kolejka XV 30-10-2025 (10:00) czwartek  
K.S. Delta Warszawa - Legia Warszawa SA 0 :2 (0:0)    
Varsovia Warszawa
 
KS Ożarowianka - Znicz Pruszków 0 :5    
MKS Ząbkovia Ząbki - MKS Marcovia Marki 3 :0    
KS Ursus Warszawa - KS Drukarz Warszawa 4 :2    
  Kolejka XVI 09-11-2025 (13:00) niedziela  
KS Drukarz Warszawa - K.S. Delta Warszawa 6 :4 (4:2)    
KS Ursus Warszawa
 
Legia Warszawa SA - MKS Ząbkovia Ząbki 4 :2    
MKS Marcovia Marki - KS Ożarowianka 2 :3    
Znicz Pruszków - Varsovia Warszawa 1 :1    
  Kolejka XVII 16-11-2025 (09:30) niedziela  
K.S. Delta Warszawa - KS Ursus Warszawa 0 :3 (0:2)    
Znicz Pruszków
 
Varsovia Warszawa - MKS Marcovia Marki 2 :3    
KS Ożarowianka - Legia Warszawa SA 0 :4    
MKS Ząbkovia Ząbki - KS Drukarz Warszawa 4 :0    
  Kolejka XVIII 22/23-11-2025  
K.S. Delta Warszawa
 
KS Ursus Warszawa - MKS Ząbkovia Ząbki 3 :0    
Legia Warszawa SA - Varsovia Warszawa 3 :3    
MKS Marcovia Marki - Znicz Pruszków 1 :5    
KS Drukarz Warszawa - KS Ożarowianka 3 :3    
Sezon 2025/2026
Sezon 2024/2025
Sezon 2023/2024
Sezon 2022/2023
Sezon 2021/2022
Sezon 2020/2021
Sezon 2019/2020
Sezon 2018/2019
Sezon 2017/2018
Sezon 2016/2017
Sezon 2015/2016
 
 
Vipol Select - players choice
Marcon KS Ursynów Warszawa
Urząd Miasta Stołecznego Warszawy KS Wilanów

Trzewik
Tomasz

Trener

Trzewik Tomasz

Decewicz
Damian

Trener Asystent

Decewicz Damian

Kłosek
Michał

Trener Asystent

Kłosek Michał

Mundry
Łukasz

Trener Asystent

Mundry Łukasz

Szczygielski
Damian

Trener Asystent

Szczygielski Damian

Zgódka
Sebastian

Trener Bramkarzy

Zgódka Sebastian

Jaoko
Robert

Trener Bramkarzy

Jaoko Robert
Bobela Roman
Bobela Roman
blank
Bobela
Roman
Dziedzic Bartosz
Dziedzic Bartosz
blank
Dziedzic
Bartosz
Heniievskyi Oleksandr
Heniievskyi Oleksandr
blank
Heniievskyi
Oleksandr
Jankowski Mikołaj
Jankowski Mikołaj
blank
Jankowski
Mikołaj
Jaromin Alan
Jaromin Alan
blank
Jaromin
Alan
Kaczmarczyk Mateusz
Kaczmarczyk Mateusz
blank
Kaczmarczyk
Mateusz
Kaniuchka Kiryl
Kaniuchka Kiryl
blank
Kaniuchka
Kiryl
Kaukou David
Kaukou David
blank
Kaukou
David
Król Radosław
Król Radosław
blank
Król
Radosław
(KPT II)
Mozhuto Yaroslav
Mozhuto Yaroslav
blank
Mozhuto
Yaroslav
Oprządek Maksymilian
Oprządek Maksymilian
blank
Oprządek
Maksymilian
Rączka Antoni
Rączka Antoni
blank
Rączka
Antoni
Rock Antoni
Rock Antoni
blank
Rock
Antoni
Rycaj Filip
Rycaj Filip
blank
Rycaj
Filip
Sikora Filip
Sikora Filip
blank
Sikora
Filip
Simiński Patryk
Simiński Patryk
blank
Simiński
Patryk
Staszko Franciszek
Staszko Franciszek
blank
Staszko
Franciszek
Stefaniak Marcel
Stefaniak Marcel
blank
Stefaniak
Marcel
Trzosek Mateusz
Trzosek Mateusz
blank
Trzosek
Mateusz
Wieczorkowski Mateusz
Wieczorkowski Mateusz
blank
Wieczorkowski
Mateusz
Wrzalik Oskar
Wrzalik Oskar
blank
Wrzalik
Oskar
Zadrożny Maciej
Zadrożny Maciej
blank
Zadrożny
Maciej
Zawisza Krystian
Zawisza Krystian
blank
Zawisza
Krystian
Zieliński Bąbka  Aleksander
Zieliński Bąbka Aleksander
blank
Zieliński Bąbka
Aleksander
(KPT I)
 
[1]  [2]  [3]  [4]  [5]  [6]  [7]  [8]  [9]  [10]   >>>
 
SParing z FFK Warszawa '08 06-12-2025

Druga gra kontrolna tej zimy przyniosła nam zupełnie inny scenariusz niż tydzień temu. Rywalem był zespół o rok starszych zawodników z FFK Warszawa. Mecz rozpoczął się dla nas w najgorszy możliwy sposób – już w 36. sekundzie wyciągaliśmy piłkę z własnej siatki. Niedługo później przeciwnicy podwyższyli wynik po skutecznie rozegranym rzucie rożnym. Mocno szukaliśmy swojego rytmu, brakowało nam płynności i odpowiedniej intensywności. Dopiero w ostatnich pięciu minutach pierwszej połowy przeprowadziliśmy dwie konkretne akcje, które dały nam zasłużony remis do przerwy. Druga połowa to już zupełnie inna historia. Zdominowaliśmy przeciwnika, graliśmy wysoko, agresywnie i z dużą odwagą. Pressing funkcjonował bardzo dobrze, przejmowaliśmy piłkę na połowie FFK i konsekwentnie zamienialiśmy to na sytuacje bramkowe. Było dużo jakościowych akcji, dużo tempa i dużo konkretów. Bardzo wartościowy sparing, który świetnie pokazał, jak różnie potrafimy wyglądać w zależności od koncentracji i intensywności gry. Kolejna cenna lekcja tej zimy. TT

K.S. Delta Warszawa - FFK Warszawa '08 5:3 (2:2)

Bramki: 43’ Zawisza K. - Stefaniak M., 44’ Jaromin A. - Zawisza K., 49’ Stefaniak M. - Simiński P., 56’ Stefaniak M. - Dziedzic B., 60’ Zadrożny M. - Rycaj F.

Skład: Rączka A. - Jaromin A., Dziedzic B., Banucha W. - Heniievskyi O., Sikora F., Zadrożny M., Trzosek M. - Stefaniak M. - Simiński P., Zawisza K.

Wchodzący: Kaukou D., Oprządek M., Mech W. Rycaj F.

 
Jankowski Mikołaj 06-12-2025

Dziś urodziny obchodzi Jankowski Mikołaj

Wszystkiego najlepszego z okazji urodzin. Zdrowia, szczęścia i spełnienia marzeń życzą wszystkie diabełki duże i małe.

 
Powołania 2009 05-12-2025
2009
Sparing z FFK Warszawa 2008

06-12-2025 (sobota) 16:00, 05-091 Ząbki, Juliusza Słowackiego 21
Zbiórka 06-12-2025 (sobota) 15:00, 05-091 Ząbki, Juliusza Słowackiego 21, w strojach reprezentacyjnych (dres reprezentacyjny, koszulka polo i/lub koszulka z herbem)

Zawodnicy: Banucha Wojciech, Dziedzic Bartosz, Heniievskyi Oleksandr, Jaromin Alan, Kaniuchka Kiryl, Kaukou David, Mech Wiktor, Oprządek Maksymilian, Rączka Antoni, Rycaj Filip, Sikora Filip, Simiński Patryk, Stefaniak Marcel, Trzosek Mateusz, Zadrożny Maciej, Zawisza Krystian

Zabieramy: LEGITYMACJĘ lub inny dokument oficjalny ze zdjęciem (dowód osobisty, paszport), sprzęt treningowy (komplet treningowy, getry, dres treningowy, ortalion), sprzęt reprezentacyjny (dres reprezentacyjny, koszulka polo lub czerwona, skarpetki, w okresie letnim spodenki hotelowe, w okresie zimowym kurtka zimowa, czapka, rękawiczki), buty piłkarskie KORKI, ochraniacze, wodę lub napój izotoniczny, banan, sprzęt do kąpieli (ręcznik, klapki, płyn do mycia).
 
Grafik sezon 2025/2026 01-12-2025

Profbud Cup (Krosno)
drużyna: 2015
od 05-12-2025 (piątek) do 07-12-2025 (niedziela)

Halowe Mistrzostwa Warszawy - FINAŁ (Warszawa)
drużyna: 2016
06-12-2025 (sobota)

Delta Cup (Warszawa)
drużyna: 2015
13-12-2025 (sobota)

Lwy Lechistanu Cup - Turniej Eliminacyjny II (Warszawa)
drużyna: 2018
13-12-2025 (sobota)

Lwy Lechistanu Cup - FINAŁ (Warszawa)
drużyna: 2018
20-12-2025 (sobota)

Dni wolne od zajęć:
22-12-2025 (poniedziałek) - 06-01-2026 (wtorek)

Piłkarski Obóz Przygotowawczy (Niegocin)
drużyny: filie (wszystkie drużyny), 20152016201720182019
od 17-01-2026 (sobota) do 23-01-2026 (piątek)

Piłkarski Obóz Szkoleniowy (Darłowo)
drużyny: 200920102011201220132014
od 23-01-2026 (piątek) do 01-02-2026 (niedziela)

Dnie wolne od zajęć:
03-04-2026 (piątek) - 06-04-2026 (poniedziałek)
01-05-2026 (piątek) 
04-06-2026 (czwartek) - 05-06-2026 (piątek)

Zgrupowanie Szkoleniowe (Łódź)
drużyny (filie roczniki): 201720182019
drużyna: 2019
od 15-05-2026 (piątek) do 17-05-2026 (niedziela)

Salt Mine Cup (Wieliczka)
drużyna: 2015
od 05-06-2026 (piątek) do 07-06-2026 (niedziela)

Sokolik Cup (Stary Sącz)
drużyna: 2016
od 05-06-2026 (piątek) do 07-06-2026 (niedziela)

Steel Cup (Zakopane)
drużyna: 2017
od 12-06-2026 (piątek) do 14-06-2026 (niedziela)

Bellsport Cup (Zakopane)
drużyna: 2018
od 19-06-2026 (piątek) do 21-06-2026 (niedziela)

Diamonds Rzeszów Cup (Rzeszów)
drużyna: 2016
od 19-06-2026 (piątek) do 21-06-2026 (niedziela)

Zakończenie zajęć (grafik wiosenny sezonu 2025/2026):
26-06-2026 (piątek) - wszystkie zespoły

Piłkarski Obóz Przygotowawczy (Niechorze)
drużyny: filie (wszystkie drużyny), 2017, 2018, 2019, 2020
od 28-06-2026 (niedziela) do 07-07-2026 (wtorek)

Piłkarski Obóz Szkoleniowy (Niechorze)
drużyny: 2010, 2011, 2012, 2013, 2014, 2015, 2016
od 31-07-2026 (piątek) do 09-08-2026 (niedziela)

Zgrupowanie Szkoleniowe (Kraków)
drużyny (filie roczniki): 2017, 2018, 2019, 2020
drużyna: 2020
od 18-09-2026 (piątek) do 20-09-2026 (niedziela)

Zgrupowanie Szkoleniowe (Łódź)
drużyny (filie roczniki): 2011, 2012, 2013, 2014, 2015, 2016
od 25-09-2026 (piątek) do 27-09-2026 (niedziela)

 
Sparing z Polonią Warszawa Sp. z o.o '08 30-11-2025

Pierwsza gra kontrolna tej zimy wypadła naprawdę obiecująco. W Ząbkach zmierzyliśmy się z zespołem Polonii Warszawa rocznika 2008, zespołem na co dzień rywalizującym w rozgrywkach U-19 na poziomie wojewódzkim, Od pierwszych minut narzuciliśmy swój styl gry. Już w 3. minucie objęliśmy prowadzenie po fantastycznym uderzeniu Simensa, który przelobował bramkarza z ponad 30 metrów. Wysoki pressing funkcjonował bardzo dobrze, odważnie domykaliśmy przestrzenie i równie odważnie operowaliśmy piłką. Momentami jednak ta odwaga zamieniała się w przesadne ryzyko – i w efekcie po dwóch naszych błędach Polonia odwróciła wynik. Na szczęście odpowiedzieliśmy mocnym uderzeniem z dystansu Sikora, który doprowadził do remisu. Do przerwy 2:2, ale kultura gry była wyraźnie po naszej stronie – świetnie rozgrywaliśmy między liniami, długo utrzymywaliśmy się przy piłce i kreowaliśmy kolejne sytuacje. Po zmianie stron obraz meczu się nie zmienił. Ponownie przejęliśmy pełną kontrolę, zepchnęliśmy przeciwnika na własną połowę i cierpliwie czekaliśmy na swoje okazje. Prowadzenie odzyskaliśmy dzięki drugiemu trafieniu Simensa, który przejął piłkę wysoko i pewnie wykończył akcję. To był bardzo wartościowy sprawdzian – intensywny, pełen jakości i dający wiele konstruktywnych wniosków. Za tydzień kolejna gra kontrolna. TT

K.S. Delta Warszawa - Polonia Warszawa Sp. z o.o. '08 3:2 (2:2)

Bramki: 3’ Simiński P. - Zadrożny M., 42’ Sikora F. - Trzosek M., 52’ Simiński P.

Skład: Rączka A. - Jaromin A., Dziedzic B., Trzosek M. - Heniievskyi O., Sikora F., Zadrożny M., Wrzalik O., zaw.testowany - Jankowski M., Simiński P.

Wchodzący: Oprządek M., Stefaniak M., Zawisza K., zaw.testowany

 
Regulamin (SPN) aktualizacja 30-11-2025

Bardzo długo klub nasz korzystając z zewnętrznego finansowania utrzymywał wysokość opłaty członkowsko-administracyjnej na niezmienionym poziomie. Niestety ciągle rosnące koszty wynajmu bazy, zmiany w przepisach o płacy minimalnej i inne koszty powodują, że niestety od stycznia zmuszeni jesteśmy do zmiany jej wysokości. Staramy się aby szkolenie w naszym klubie było na jak najwyższym poziomie w każdym aspekcie, dlatego też mamy nadzieję, że wszyscy ze zrozumieniem przyjmą powyższą sytuację. Od 01-01-2026 zatem wysokość składki to 340,00 i 170,00 (podział jak zawsze wiekowy zgodnie z regulaminem). Stosowną zmianę mamy już w Regulaminie Klubu, a jego aktualizacja jest już w zakładce Klub. Przypominamy, że składki płacimy do piątego dnia miesiąca za dany miesiąc.

 
Powołania 2009 28-11-2025
2009
Sparing z Polonia Warszawa

30-11-2025 (niedziela) 16:30, 05-091 Ząbki, Juliusza Słowackiego 21
Zbiórka 30-11-2025 (niedziela) 15:30, 05-091 Ząbki, Juliusza Słowackiego 21, w strojach reprezentacyjnych (dres reprezentacyjny, koszulka polo i/lub koszulka z herbem)

Zawodnicy: Dziedzic Bartosz, Heniievskyi Oleksandr, Jankowski Mikołaj, Jaromin Alan, Oprządek Maksymilian, Rączka Antoni, Rycaj Filip, Sikora Filip, Simiński Patryk, Stefaniak Marcel, Trzosek Mateusz, Wrzalik Oskar, Zadrożny Maciej, Zawisza Krystian, dwóch zawodników testowanych

Zabieramy: LEGITYMACJĘ lub inny dokument oficjalny ze zdjęciem (dowód osobisty, paszport), sprzęt treningowy (komplet treningowy, getry, dres treningowy, ortalion), sprzęt reprezentacyjny (dres reprezentacyjny, koszulka polo lub czerwona, skarpetki, w okresie letnim spodenki hotelowe, w okresie zimowym kurtka zimowa, czapka, rękawiczki), buty piłkarskie KORKI, ochraniacze, wodę lub napój izotoniczny, banan, sprzęt do kąpieli (ręcznik, klapki, płyn do mycia).
 
Indywidualne Zajęcia Techniczne i Motoryczne 28-11-2025

Serdecznie zapraszamy zainteresowanych indywidualnymi zajęciami, które podnoszą możliwości zawodnika w zakresie:

- technicznym (Indywidualne Zajęcia Techniczne)
- motorycznym (Indywidualne Zajęcia Motoryczne)

Zajęcia są prowadzone w grupach od jednej do czterech osób i dzięki temu, że prowadzą je klubowi trenerzy dopasowane są do planów treningowych poszczególnych drużyn. Trener Michał Kłosek odpowiada za projekt i przez niego można zapisać się na zajęcia (+48 500 747 044). Więcej szczegółów w zakładce IZT/IZM gdzie zapraszamy. 

 
Regeneracja to podstawa! 26-11-2025

Zawodnicy naszych najstarszych drużyn, którzy na co dzień uczęszczają do klubowego Liceum Ogólnokształcącego Mistrzostwa Sportowego, w ciągu tygodnia realizują siedem lub osiem jednostek treningowych plus mecz. To bardzo duża objętość pracy, która wymaga od nas odpowiedniego planowania obciążeń oraz świadomego dbania o regenerację. Aby wspierać zawodników w tym procesie, na początku tygodnia mają oni do dyspozycji: zimne kąpiele, zabiegi baniek medycznych oraz masaże. Te działania pomagają redukować stany zapalne, poprawiają ukrwienie tkanek i przyspieszają proces regeneracji, dzięki czemu zawodnicy mogą trenować na najwyższym poziomie. Wymagamy wiele, staramy się zatem wspierać naszych chłopców jak możemy!

 
Obozy zimowe 2026! 26-11-2025

Przypominamy, że zostało już tylko kilka dni na wpłaty zadatków na zimowe obozy. W tym roku dotrzymanie terminów jest niezwykle istotne z uwagi, że ferie na Mazowszu są w pierwszym terminie w styczniu. Jeżeli są jakieś pytania dotyczące wyjazdów, to prosimy o kontakt z właściwym Trenerem Prowadzącym, który wyjaśni kwestię lub pokieruje dalej.

Brak wpłat w podanym okresie może spowodować, że pomimo zgłoszenia zawodnika, nie będzie dla niego miejsca gdyż musimy wszystko potwierdzić dużo wcześniej!

Szczegółowe informacje o wyjazdach są w wiadomościach w zakładkach drużyn pod datą 20-11-2025 i najpierw tam prosimy o kierowanie swoich spojrzeń.


[1]  [2]  [3]  [4]  [5]  [6]  [7]  [8]  [9]  [10]   >>>
ZAPISY
Copyright © 2013 K.S. DELTA WARSZAWA