Wakacje dobiegają końca. Powoli ruszamy z kolejnymi akcjami zajęć sportowych Warszawskich Dni Sportu. We wrześniu na pewno zobaczycie nas na Ochocie i Mokotowie reszta jest w przygotowaniu. Akcje cieszą się dużym powodzeniem wiec to tylko formalność jak strona z zapisanymi terminami znacznie się powiększy. Jeżeli jesteście Państwo zainteresowani abyśmy pojawili się u waszych pociech w placówkach prosimy o kontakt. MM

Cóż powiedzieć, wakacje za nami. Za nami rozpoczęcie sezonu dla starszych zawodników, a już w poniedziałek ruszają wszystkie pozostałe zespoły. Przygotowani do sezonu, pełni optymizmu ruszamy do boju. Pamiętajmy, że naszym największym przeciwnikiem w drodze na szczyt nie są rywale. Nasi wrogowie to lenistwo, strach, brak wiary, brak motywacji ale i za duża pewność siebie. Zatem porzucamy naszych wrogów i w pełni skoncentrowani ruszamy do pracy, życzę wszystkim powodzenia. AT

To już koniec wakacyjnej przerwy, jednak dla naszych najstarszych zespołów ta przerwa trwała zdecydowanie krócej. Już w połowie lipca zaczęliśmy przygotowania do kolejnego sezonu. Tak jak co roku treningi rozpoczęliśmy od testów motorycznych, które sprawdziły formę zawodników na tamten moment. Po analizie wyników wiedzieliśmy nad czym musimy się skupić najbardziej, żeby nasze drużyny wyglądały jak najlepiej. Pierwsze tygodnie to ciężka praca na obozie dochodzeniowym w Ząbkach. Pracowaliśmy nad deficytami zawodników i w głównej mierze nad wydolnością oraz siłą. Pod koniec lipca część naszych drużyn wyjechała na obóz do Niechorza, a dwie najstarsze drużyny dalej trenowały w Warszawie. Po okresie ciężkiej pracy przyszedł czas na zmagania w rozgrywkach ligowych, a litry  potu wylane na treningach na pewno zaowocują dobrymi występami naszych zawodników.

Od września wracamy z Indywidualnymi Zajęciami Technicznymi i Indywidualnymi Zajęciami Motorycznymi. Indywidualny trening pozwala skupić się, na jednym działaniu technicznym lub zdolności motorycznej, co skutkuje polepszeniem się zawodnika w danym aspekcie. Mamy doświadczoną kadrę trenerską, która zwraca uwagę na najmniejsze szczegóły i wymaga od podopiecznych dobrej jakości pracy. Dodatkowo w naszym klubie trenerzy są w stałym kontakcie i konsultują ewentualne braki lub działania nad którymi powinniśmy pracować z zawodnikiem. Zachęcamy do zapoznania się z naszą ofertą na stronie klubu w zakładce IZT/IZM i zapraszamy na treningi. MK

W okresie przygotowawczym, jak zwykle mamy ręce pełne pracy, a wiec czas bardzo intensywny zarówno dla nas trenerów jak i przede wszystkim zawodników, którzy wielokrotnie przełamywali swoje bariery i własne ograniczenia przede wszystkim dla własnego rozwoju. Lipiec i sierpień to bardzo ważny czas w naszym cyklu treningu bramkarskiego bo mamy sporo czasu na trening i gry sparingowe. Trening, który połączony z odpowiednią jakością powinien zaprocentować w rozwoju naszych bramkarzy i ich dyspozycji. Natomiast wiele zależy od nas samych indywidualnie, dobre podejście, motywacja, chęć rozwoju to podstawa, która musi być niezachwiana. Już od poniedzialku do zajęć starszych dołączą wszyscy pozostali, bedziemy pracować w komplecie. SZ i RJ

Wakacyjna przerwa dobiegła końca. Mnóstwo wspaniałych przygód za nami. Nasze drużyny reprezentacyjne wznowiły już zajęcia i przepracowały końcową część wakacji. Dołączyło do nas wielu nowych kolegów i wraz z nimi będziemy pracować nad rozwojem naszych piłkarskich umiejętności. Treningi, mecze, turnieje wzbogacą nasze doświadczenia nie tylko sportowe, ale i społeczne. Razem będziemy cieszyć się zwycięstwami i martwić porażkami, które, jak to w sporcie bywa, również nam się przytrafią. Do naszego grona oprócz nowych zawodników, dołączyło również kilku trenerów. Wspólnie zrobimy wszystko, żeby nowy sezon obfitował we wspaniałe emocje. RZ

Wakacje za nami. Podczas gdy zdecydowana większość tych wakacji ma trochę ponad dwa miesiące, nasi piłkarze z zespołów reprezentacyjnych o takim czasie mogą tylko pomarzyć. Już w połowie lipca SENIORZY i zespoły starsze wróciły do treningów. Jak co roku do sezonu przygotowaliśmy się na obiektach MOSiR Ząbki podczas obozu dochodzeniowego. W międzyczasie do treningów wróciły także młodsze reprezentacje roczników 2010 - 2014. Kolejny etap przygotowań to oczywiście obóz w Niechorzu gdzie działo się bardzo wiele! Dalsza część sierpnia to już przygotowania na własnych obiektach, powrót rozgrywek ligowych, a na ostatnie dwa tygodnie do zajęć wróciły już wszystkie nasze reprezentacje. Jak co roku wzmocniliśmy także kadrę trenerską. Na pokładzie chcę oficjalnie przywitać Piotrka Hermana, który wraca do nas po kilka latach i zajmie się naszymi najmłodszymi zawodnikami z 2018, a także Piotrka Zabielskiego, który przejął reprezentacje 2017, a także jest asystentem w zespole rocznika 2008. Wśród zawodników także sporo nowych twarzy co również mnie cieszy. Nie zatrzymujmy się, cała naprzód! DSZ

Jutrzejszy pierwszy dzień nowego miesiąca września, to bardzo ważny dzień w historii naszego kraju i wielu innych. Pierwszego września w pamiętnym 1939 roku od napaści Niemców na Polskę rozpoczęła się II Wojna Światowa. Obecnie kiedy na całym świecie jest bardzo niespokojnie, a na wschodzie trwa straszliwa wojna warto pamiętać jak ważną rzeczą jest pokój i przyjaźń pomiędzy narodami. Dlatego wstając jutro rano warto pomyśleć o tym kilka chwil i wyciągnąć wnioski z tego jak kończy się wszystko to, co zaczyna od nienawiści! Wspomnijmy i oddajmy też hołd wszystkim naszym rodakom, którzy oddali swoje życie za nasz kraj podczas tej ostatniej wojny. Część ich pamięci!

Wszystko co robimy, robimy aby nasi chłopcy byli lepsi, pokonywali kolejne granice. Starsi, którzy trenują bardzo dużo i mają spore obciążenia wymagają specjalnej troski. Wiele robimy w tym zakresie, coraz to wprowadzając kolejne nowości lub dopracowujemy, to co znane. Na podstawie analiz własnych i naszego działu fizjo od września zwiększamy dla starszych ilość rolowania. Zespoły od 2012 do SENIORÓW rolować się będą po każdym treningu. Warto też zachęcić aby chłopcy sami dodatkowo jeszcze dołożyli własne rolowania poza zajęciami. Od września zatem zawodnicy starszych zespołów na każde zajęcia przynosić muszą rollery. Ponieważ wyjście z szatni opóźni się kilka minut, które poświęcimy na rolowanie prosimy rodziców o zaakceptowanie tej dla nich niedogodności. Trener Michał Kłosek przekazał już wszystkim Trenerom Prowadzącym konspekt pokazujący co i jak trzeba wykonywać, konspekt ten może jeżeli chce otrzymać każdy zawodnik i rodzic. Bardzo prosimy o pozytywnie podejście do sprawy, dzięki temu ułatwimy chłopcom pracę. Mało mamy w klubie urazów, teraz jeszcze bardziej się je zredukuje. W mocy pozostają wszelkie kwestie związane z innymi formami odnowy i podejściem do żywienia. Na tą chwilę jednak rollery w ruch!

Kończą nam się wakacje, kończą ciekawe podróże. Dzisiaj jeszcze korzystamy z zaproszenia Tomasza Staniszewskiego z zespołu 2015 GM i jedziemy nad Bałtyk. Tu w perle naszego morza bawi się on doskonale, a perłą tą oczywiście są Międzyzdroje. Sławne drzewiej i dzisiaj popularne, jak widać pogoda również jest znakomita. Dziękujemy za wspaniałą podróż, pozdrawiamy i do zobaczenia.

EKO Delta i sztandarowa nasza akcja Sprzątamy Polskę powoli zmierza do końca w bieżącym roku. W dniu wczorajszym odbyło się przedostatnie sprzątanie. W Moragu sprzątali nasi przyjaciele z Białych Orłów Warszawa. Silna grupa 47 zawodników i trenerów zebrała 6 worków, które powędrowały, tam gdzie powinny czyli na śmietnik. W ten sposób sportowcy, piłkarze znów pokazali jak należy się zachowywać, jakie dawać wzorce.  Dziękujemy Panowie za dołączenie do projektu EKO Delta, dziękujemy za trud i wzorową postawę. Dziękujemy firmie Jan Niezbędny za sprzęt do sprzątania i firmie Vipol za wsparcie. Za kilka dni relacja z ostatniego sprzątania, już po wakacjach w Warszawie działać będą nasi mali piłkarze z K.S. Delta Warszawa.