|
|
Trzeciakowski Krzysztof
Trener | Kłosek Michał
Trener Asystent |
| |
|
|
Błachnio Filip |
|
|
|
|
Boruc Alex |
|
|
|
|
Borysiewicz Jakub |
|
|
|
|
Bronisz Wojciech |
|
|
|
|
Ciemior Mateusz |
|
|
|
|
Fordoński Aleksander |
|
|
|
|
Grzybowski Antoni |
|
|
|
|
Hury Tomasz |
|
|
|
|
Kalota Adrian |
|
|
|
|
Kapusta Antoni |
|
|
|
|
Piotrkowicz Kacper |
|
|
|
|
Popielski Antoni |
|
|
|
|
Przybylski Jeremi |
|
|
|
|
Sikora Kamil |
|
|
|
|
Szuppe Alan |
|
|
|
|
Zieliński Bąbka Aleksander |
|
|
|
|
Ciemior Mateusz |
07-05-2016 |
Dziś urodziny obchodzi Ciemior Mateusz
Od kolegów i od kadry moc serdeczności dzisiaj płynie. Niech ten dzień urodzin szczęściem i spełnieniem marzeń się stanie.
|
|
|
Powołania 2008 Górny Mokotów |
05-05-2016 |
2008 Górny Mokotów Mecz ligowy z: Bór Regut Zbiórka 11:30 w strojach reprezentacyjnych (dres reprezentacyjny, koszulka z herbem) 07-05-2016 (sobota) 12:30, Warszawa, ul. Syta 123
Zawodnicy: Boruc Alex, Celiński Jan, Dudziński Kacper, Faber Gaweł, Gutt Tymon, Kołodnicki Franciszek, Lachowicz Aleksander, Meder Filip, Podleśny Oskar, Popielski Antoni, Rutkowski Kosma, Stańczak Jan, Wach Marek
Zabieramy: LEGITYMACJĘ lub inny dokument oficjalny ze zdjęciem (dowód osobisty, paszport), sprzęt treningowy (koszulka, spodenki, getry), dres treningowy, ortalion, ochraniacze, buty piłkarskie KORKI, wodę lub napój izotoniczny, banan, sprzęt do kapieli (ręcznik, klapki, płyn do mycia). |
|
|
Powołania 2008 |
04-05-2016 |
2008 Mecz ligowy z: UKS Irzyk Zbiórka 09:00 w strojach reprezentacyjnych (dres reprezentacyjny, koszulka z herbem) 07-05-2016 (sobota) 10:00, Warszawa, ul. Syta 123
Zawodnicy: Falkiewicz Hubert, Grzybowski Antoni, Kapusta Antoni, Ładny Daniel, Łatka Maciej, Mazur Szymon, Palicki Wojciech, Pichliński Sebastian, Śnieciński Kacper, Tarczyński Kacper, Thomas Dominik, Voloshyn Arsenij, Zmorzyński Julian
Zabieramy: LEGITYMACJĘ lub inny dokument oficjalny ze zdjęciem (dowód osobisty, paszport), sprzęt treningowy (koszulka, spodenki, getry), dres treningowy, ortalion, ochraniacze, buty piłkarskie KORKI, wodę lub napój izotoniczny, banan, sprzęt do kapieli (ręcznik, klapki, płyn do mycia). |
|
|
Powołania 2009 |
03-05-2016 |
2009 Sparing z: FFA Warszawa Zbiórka 14:00 w strojach reprezentacyjnych (dres reprezentacyjny, koszulka z herbem) 07-05-2016 (sobota) 14:30, Warszawa, Syta 123
Zawodnicy: Ciempiel Victor, Fijołek Paweł, Kanik Igor, Malesa Nikodem, Mierzwa Franciszek, Owczarczyk Tymon, Piotrkowicz Kacper, Stefański Michał, Urbaniak Paweł, Wilczyński Jan, Zieliński-Bąbka Aleksander, Ziółkowski Krzysztof
Zabieramy: LEGITYMACJĘ lub inny dokument oficjalny ze zdjęciem (dowód osobisty, paszport), sprzęt treningowy (koszulka, spodenki, getry), dres treningowy, ortalion, ochraniacze, buty piłkarskie KORKI, wodę lub napój izotoniczny, banan, sprzęt do kapieli (ręcznik, klapki, płyn do mycia). |
|
|
Okiem trenera Krzysztofa Trzeciakowskiego |
01-05-2016 |
Kolejny miesiąc ciężko pracujemy aby podnosić nasze piłkarskie umiejętności. Cieszę się z bardzo dobrej frekwencji moich podopiecznych, za którą jestem bardzo wdzięczny przede wszystkim rodzicom. Za nami kolejne gry kontrolne, w których to czego uczymy się na treningach przekładamy w warunki meczowe. Dodatkowo część chłopców występowała w rozgrywkach ligowych w drużynach 2008 i 2008 GM co przyniesie niebawem kolejne wymierne korzyści. Cieszę się również z bardzo dobrych występów naszych młodszych kolegów Kacpra Piotrkowicza i Aleksandra Zielińskiego-Bąbki, którzy wspomagali zespoły 2009 i 2009 GM w różnych grach. Przed nami przerwa związana ze świętami majowymi, po których kontynuować będziemy treningi i kolejne gry kontrolne. Przypominam również, że wielkimi krokami zbliża się letni obóz w Niechorzu, podczas którego liczę, że reprezentacja drużyny 2008 PP będzie bardzo liczna. KT
|
|
|
Sparing z Laurą Chylice |
24-04-2016 |
W niedzielne popołudnie spotkaliśmy się w meczu towarzyskim z Laurą Chylice. Niestety z różnych względów nie mieliśmy dziś optymalnego zestawienia osobowego, co widać było szczególnie w drugiej połowie, kiedy chłopcy opadli nieco z sił. Początek spotkania obfitował w bramki, które padały co kilka minut. Trzykrotnie wychodziliśmy na prowadzenie, jednak brakowało nam spokoju, aby utrzymać korzystny rezultat. W dalszej części meczu zawiodła również nasza skuteczność, gdyż sytuacji do zdobycia gola stworzyliśmy sobie co nie miara. Cieszą kolejne minuty na boisku, a zarazem kolejne doświadczenie i nauka, na której najbardziej nam zależy. KT
Laura Chylice – K.S. Delta Warszawa 7:4 (5:4)
Skład: Przybylski J. – Boruc A., Popielski A. - Zieliński-Bąbka A., Grzybowski A., Piotrkowicz K. – Bronisz W.
Wchodzący: Sikora K.
Bramki: 1’ Bronisz W. – Grzybowski A., 4’ Grzybowski A., 8’ Bronisz W., 22’ Grzybowski A.
|
|
|
Obozy w Niechorzu |
22-04-2016 |
Z uwagi na pytania dotyczące szczegółów obozów letnich obu grup, zebraliśmy kilka informacji. Mamy nadzieję, że wyjaśnią one podstawowe kwestie. Jeżeli będą jeszcze jakieś pytania jesteśmy do dyspozycji.
Wszyscy chłopcy przed wyjazdem na obóz otrzymują 5 koszulek klubowych, w których chodzi się na co dzień. Dzięki temu trenerzy nie mają problemów z bieżącą opiekę gdyż chłopcy są widoczni i rozpoznawalni, a dodatkowo ma to walor wychowawczy. Razem z koszulkami każdy z zawodników otrzyma 2 pary getr treningowych. Wiemy, że u wielu chłopców jest to towar deficytowy i szybko niszczący się. Na obozie mamy dużą ilość treningów, często chłopcy zabierają getr bardzo mało, a potem nie piorą. Kolejne dwie pary, które otrzymają ułatwią im treningi.
Ośrodek znajduje się w centrum Niechorza przy główmy deptaku. Jesteśmy w trójkącie spacerowym pomiędzy plażą i boiskiem. Boisko widać z okien ośrodka, a plaża jest za wydmami też widocznymi z ośrodka. Miejscowość jest typowo ośrodkowa, wieczorem jest spokój i cisza, w pobliżu nie ma żadnych nocnych lokali czy pól namiotowych. Chłopcy śpią w pokojach 2, 3 i 4 osobowych z węzłem sanitarnym i telewizorami.
Na obozach mamy 4 posiłki, 3 klasyczne czyli śniadanie, obiad i kolację oraz podwieczorek. Podwieczorek podajemy sami pomiędzy obiadem, a kolacją w formie jogurtu i batoników czekoladowych. Posiłki są z góry ustalane. Chłopcy mają jednak zawsze możliwość wyboru, różnych form jedzenia. Na śniadanie przykładowo są to biały i żółty ser, wędlina, różne warzywa, dżemy i dla chętnych zupy mleczne. Obiad daje mniejsze możliwości wyboru. Zawsze jest to zupa, drugie danie, sałatka i kompot. Na kolacji tak jak na śniadaniu znów można wybierać, praktycznie każdego dnia jest też coś ciepłego. Wszystkie posiłki to porcje dla dorosłych więc każdy może najeść się do woli.
Opieka trenerska to trenerzy prowadzący i asystenci. Generalnie licząc na przykładzie ostatnich lat to jeden opiekun przypada na około 10 chłopców. Jest to ilość wystarczająca do odpowiedniej opieki i przeprowadzenia zajęć na wysokim poziomie merytorycznym. Dodatkowo każdego roku podpisujemy umowę na opiekę ratowniczą gdyż niestety nad morzem dla grup nie jest ona bezpłatna.
Opieka medyczna. Tak jak ostatniej zimy zabieramy ze sobą pomoc medyczną w postaci Pani Magdy, która będzie z nami cały czas przez oba obozy. Gwarantuje to, że w przypadku jakichkolwiek problemów mamy możliwość natychmiast reagować. Dodatkowo tak jak rok temu mamy podpisaną umowę z ośrodkiem znajdującym się obok naszego na korzystanie z lekarza, który ma tam gabinet i dyżuruje każdego przedpołudnia. W każdym innym przypadku mamy miejscowy ośrodek zdrowia, a w przypadku konieczności jechania do Gryfic do szpitala jest samochód do dyspozycji. Posiadamy własną aptekę z wszelkimi niezbędnymi do pierwszej potrzeby akcesoriami, a w przypadku recepty wykupywana ona jest w aptece koło ośrodka. W przypadku urazów sportowych do pełnej dyspozycji są lody w sprayu i suche lody. Pod tym względem chłopcy mają zapewnione wszystko.
Zajęcia treningowe mamy tak zaplanowane, że jemy o normalnych porach. Czyli jest to skorelowane. Zajęcia są podzielone, na te które organizujemy na trawie syntetycznej i naturalnej. Czym chłopcy są starsi mają więcej zajęć na trawie naturalnej. Jest to bardzo ważne dla zdrowia i nie można na tym oszczędzać. W planie obozu są oczywiście różne szkolenia merytoryczne jak taktyka, żywienie. W młodszych grupach zajęcia odbywają się 2 razy dziennie, a starszych i bardziej zaawansowanych nawet 4 razy. Oczywiście wszystko jest tak dopasowane, aby był czas na odpoczynek i regenerację organizmu. Zabieramy ze sobą sprzęt klubowy, który też przed obozem jest tak uzupełniany aby każdy z zawodników miał wszystko co niezbędne do odpowiednich zajęć.
Każdy obóz to oczywiście różne atrakcje. Plaża, lody czy salon gier to już normalna sprawa. My dodatkowo robimy różne animacje w postaci gier i zabaw, zakończonych drobnymi nagrodami. Takie animacje przeprowadzamy głównie na plaży i przed snem na placu przed ośrodkiem. Na koniec obozu wyróżniający się chłopcy otrzymują już nagrody znaczniejsze. Każda grupa podczas obozów będzie miała dodatkowo dwie atrakcje specjalne. Pierwsza to Wesołe Miasteczko z najbardziej cieszącymi się tu powodzeniem samochodzikami elektrycznymi oraz kolejką. Kolejna atrakcja to również mechanika. Dla młodszych będą to samochody napędzane na pedały, a dla starszych mechaniczne trójkołowe rowery. Jako alternatywę mamy też Park Linowy, z na którym też zapewne zawitamy. Jak zawsze też dobre zachowanie czy dobra postawa meczowa nagradzane są dodatkowymi lodami. Jeżeli na miejscu pojawią się jakieś dodatkowe oferty będziemy działać na bieżąco.
Jak zawsze również chłopcy podczas wyjazdu mają stosowne zgodne z wymogami ubezpieczenie, a obóz jest oczywiście rejestrowany w Kuratorium Oświaty. W każdym też roku mamy na obozie kontrole z Sanepidu czy właśnie Kuratorium, które to sprawdzają czy obóz jest przeprowadzany w prawidłowy sposób.
Na obóz jedziemy z firmą, która wozi nas już wiele lat. Kierowcy są doświadczeni i sprawdzeni, tak jak pojazdy przed drogą. Autobusy są też wyposażone w pasy bezpieczeństwa. Podczas podróży robione są wszelkie przerwy odpoczynkowe. W przypadku powrotu jedziemy w drogę po obiedzie, a dodatkowo zabieramy ze sobą prowiant na drogę.
|
|
|
Powołania 2008 Górny Mokotów |
21-04-2016 |
2008 Górny Mokotów Mecz ligowy z: SRT Młode Orły Halinów Zbiórka 10:00 w strojach reprezentacyjnych (dres reprezentacyjny, koszulka z herbem) 23-04-2016 (sobota) 11:00, Halinów, ul. Okuniewska 115
Zawodnicy: Boruc Alex, Celiński Franciszek, Celiński Jan, Dudziński Kacper, Faber Gaweł, Fordoński Aleksander, Kadar Gustaw, Kołodnicki Franciszek, Lachowicz Aleksander, Meder Filip, Orzołek Maciej, Podleśny Oskar, Popielski Antoni, Stańczak Jan, Wach Marek
Zabieramy: LEGITYMACJĘ lub inny dokument oficjalny ze zdjęciem (dowód osobisty, paszport), sprzęt treningowy (koszulka, spodenki, getry), dres treningowy, ortalion, ochraniacze, buty piłkarskie KORKI, wodę lub napój izotoniczny, banan, sprzęt do kapieli (ręcznik, klapki, płyn do mycia). |
|
|
Powołania 2009 Górny Mokotów |
21-04-2016 |
2009 Górny Mokotów Sparing z: STF Champion Zbiórka 15:30 w strojach reprezentacyjnych (dres reprezentacyjny, koszulka z herbem) 23-04-2016 (sobota) 16:00, Warszawa, ul. Sarabandy 16/22
Zawodnicy: Brudzyński Iwo, Chomicki Wojciech, Ciempiel Victor, Ede Valantine, Galas Franciszek, Kaczorek Mateusz, Lewicki Filip, Łapiński Jan, Martynuska Julian, Mierzwa Franciszek, Mydłowski Mateusz, Piotrkowicz Kacper, Ugonabo Fabio, Wilczyński Jan, Zieliński-Bąbka Aleksander
Zabieramy: LEGITYMACJĘ lub inny dokument oficjalny ze zdjęciem (dowód osobisty, paszport), sprzęt treningowy (koszulka, spodenki, getry), dres treningowy, ortalion, ochraniacze, buty piłkarskie KORKI, wodę lub napój izotoniczny, banan, sprzęt do kapieli (ręcznik, klapki, płyn do mycia). |
|
|
Powołania 2008 Praga Południe |
21-04-2016 |
2008 Praga Południe Sparing z: Laura Chylice Zbiórka 12:30 w strojach reprezentacyjnych (dres reprezentacyjny, koszulka z herbem) 24-04-2016 (niedziela) 13:00, Chylice, ul. Dworska 5
Zawodnicy: Boruc Alex, Ciemior Mateusz, Fordoński Aleksander, Grzybowski Antoni, Hury Tomasz, Kapusta Antoni, Piotrkowicz Kacper, Popielski Antoni, Przybylski Jeremi, Sikora Kamil, Zieliński-Bąbka Aleksander
Zabieramy: LEGITYMACJĘ lub inny dokument oficjalny ze zdjęciem (dowód osobisty, paszport), sprzęt treningowy (koszulka, spodenki, getry), dres treningowy, ortalion, ochraniacze, buty piłkarskie KORKI, wodę lub napój izotoniczny, banan, sprzęt do kapieli (ręcznik, klapki, płyn do mycia). |
|